Faydalı bilib hər gün içirik Qaraciyəri məhv edirmiş

Digərləri 06 May 2025 03:03:00 66 0

Faydalı bilib hər gün içirik Qaraciyəri məhv edirmiş

Qaraciyərin sağlamlığına ciddi təsir göstərən, lakin sağlam hesab edilərək gündəlik istehlak olunan bəzi qidalar əslində təhlükə saçır.

Bu xəbəri də oxu: Daha bir erməni yalanı ifşa edildi: O evi özləri vurub

Son.az xəbər verir ki, Harvard və Stanford universitetlərində təhsil almış gastroenteroloq Dr. Saurabh Sethi, qaraciyəri "səssizcə" zədələyən və geniş yayılan üç qidanı açıqlayıb.

Bu məhsulların orqanizmdə yağlanma, insulin müqaviməti və iltihab riski yaratdığı bildirilib.

Fruktozası yüksək qidalar Qazlı içkilər, konfetlər, bişmiş məmulatlar və paketlənmiş qəlyanaltılar fruktoza ilə zəngindir. Bu maddə qaraciyərdə yağa çevrilərək alkoqolsuz qaraciyər yağlanmasına səbəb olur. Zamanla iltihab, çapıq toxuması və hətta qaraciyər çatışmazlığına yol aça bilər.

Sənaye yağları (Toxum yağları) Soya, qarğıdalı, kanola və günəbaxan yağı kimi sənaye yağları omeqa-6 ilə zəngindir və balanssız qəbul olunduqda xroniki iltihab yaradır. Dəfələrlə qızdırıldıqda zərərli maddələr əmələ gətirərək qaraciyər hüceyrələrinə ziyan vurur.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Yayın sevilən meyvəsi kişilərin yataq performansını artırırmış like
  • 06 May 02:02  
Digərləri Yayın sevilən meyvəsi kişilərin yataq performansını artırırmış

Yay mövsümünün sevilən meyvəsi kişilərin yataq performansını artırır

arrow Ətraflı
Xırıltı, öskürək, nəfəs darlığı: Bu simptomlara diqqət! like
  • 06 May 01:01  
Digərləri Xırıltı, öskürək, nəfəs darlığı: Bu simptomlara diqqət!

Yaz aylarında polen səviyyəsinin artması astma xəstələri üçün ciddi ç

arrow Ətraflı
"Şəbnəmin hansı "keyfiyyətli" işindən danışırsınız?" like
  • 06 May 00:48  
Şou-biznes "Şəbnəmin hansı "keyfiyyətli" işindən danışırsınız?"

Müğənni Xuraman Şuşalı Şəbnəm Tovuzlunun kliplərini keyfiyyətsiz adla

arrow Ətraflı
Gecə Bakıda "meteor yağışı"nı izləmək mümkün olacaq like
  • 06 May 00:39  
Digərləri Gecə Bakıda "meteor yağışı"nı izləmək mümkün olacaq

Eta-Akvarid meteor yağışı pik nöqtəsinə çatmaq üzrədir. Bu, məşhur H

arrow Ətraflı
Nazarbayevin xanımı xəstəxanaya yerləşdirilib like
  • 06 May 00:36  
Dünya Nazarbayevin xanımı xəstəxanaya yerləşdirilib

Qazaxıstanın birinci Prezidenti Nursultan Nazarbayevin xanımı Sara Nazarbaye

arrow Ətraflı
Motosiklet və moped sürücülərinin nəzərinə! like
  • 06 May 00:31  
Digərləri Motosiklet və moped sürücülərinin nəzərinə!

Son vaxtlar motoskilet və mopedlərin iştirakı ilə qəzaların sayı artıb.

arrow Ətraflı
“Məni Almaniyadan buraxmaq istəmirdilər” like
  • 06 May 00:22  
Şou-biznes “Məni Almaniyadan buraxmaq istəmirdilər”

Əməkdar artist Mətanət İsgəndərli açıqlaması ilə diqqət çəkib.

arrow Ətraflı
İqtisadi tənəzzülə hazır olmalıyıq AİB prezidenti like
  • 06 May 00:08  
Digərləri İqtisadi tənəzzülə hazır olmalıyıq AİB prezidenti

Biz mümkün iqtisadi tənəzzülə hazır olmalıyıq.

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Niyyətlərinizi aydınlaşdırın like
  • 06 May 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Niyyətlərinizi aydınlaşdırın

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Rusiyaya getmək çətinləşir İyunun 30dan kod alınmalıdır like
  • 05 May 23:49  
Digərləri Rusiyaya getmək çətinləşir İyunun 30dan kod alınmalıdır

Artıq bundan sonra Rusiyaya getmək üçün artıq bilet almaq kifayət etməy�

arrow Ətraflı
“Yaxşı edib Orxana Sarayda konsertə icazə verməyiblər” like
  • 05 May 23:18  
Şou-biznes “Yaxşı edib Orxana Sarayda konsertə icazə verməyiblər”

Meyxanaçı Vüqar Əbdülov həmkarı Orxan Lökbatanlının Heydər Əliyev Sa

arrow Ətraflı
Apple telefonları “böləcək” like
  • 05 May 23:05  
Digərləri Apple telefonları “böləcək”

"Apple"ın hər il payızda keçirdiyi iPhone təqdimatlarında dəyi

arrow Ətraflı
Fəridlə Nagehan boşandı like
  • 05 May 22:53  
Şou-biznes Fəridlə Nagehan boşandı

Bloger cütlük Fərid və Nagehan Abdullayevalar ayrılıb.

arrow Ətraflı
Bakıda iş adamına suiqəsd cəhdi: arvada görə alınan qisas... like
  • 05 May 22:43  
Kriminal Bakıda iş adamına suiqəsd cəhdi: arvada görə alınan qisas...

2023-cü il fevralın 16-ı saat 21:10-da Bakının Suraxanı rayonu Əmircan q�

arrow Ətraflı
Niyə kartında pul olana zəng gəlir? Bizi “satan” kimdir? like
  • 05 May 22:34  
Digərləri Niyə kartında pul olana zəng gəlir? Bizi “satan” kimdir?

Azərbaycanda narahatedici və paradoksal bir vəziyyət yaranıb. Hər gün - b

arrow Ətraflı