Qara kişmişin faydaları

Digərləri 06 İyl 2025 22:24:00 74 0

Qara kişmişin faydaları

Qara kişmiş tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində insan orqanizminə bir çox fayda verir. Onun gündəlik rasiona əlavə olunması immuniteti gücləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır və orqanizmi zərərli toksinlərdən təmizləyir.

Bu xəbəri də oxu: Avtobil AŞDI Şəhid atası öldü

Qara kişmişin tərkibində olan dəmir, C vitamini və antioksidantlar qan azlığının qarşısını alır, immun sisteminin fəaliyyətini artırır. Eyni zamanda liflə zəngin olması həzmi yaxşılaşdırır və qəbizliyin qarşısını alır. Bu məhsul bağırsaqların təmizlənməsində də mühüm rol oynayır.

Qara kişmişdəki təbii şəkərlər bədəni tez bir zamanda enerji ilə təmin edir. Bu səbəbdən yorğunluq və halsızlıq hiss edən şəxslərə tövsiyə olunur. Tərkibindəki kalsium və bor elementi isə sümük toxumasını gücləndirərək osteoporoz riskini azaldır.

Həmçinin, antioksidantlarla zəngin olan bu məhsul dəri və saç sağlamlığına da müsbət təsir göstərir. Dərinin erkən qocalmasının qarşısını alır, saç tökülməsini azaldır və saçların güclənməsinə yardım edir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Maşın alveri buna görə "ölüb" like
  • 06 İyl 22:12  
Digərləri Maşın alveri buna görə "ölüb"

Azərbaycanda avtomobil bazarında alıcılıq qabiliyyəti son aylarda xeyli z�

arrow Ətraflı
Evdə ən çox "işıq pulu" yazan cihazlar like
  • 06 İyl 22:00  
Digərləri Evdə ən çox "işıq pulu" yazan cihazlar

Evdə bəzi cihazlar var ki, onlar xeyli "işıq pulu" yazır.

arrow Ətraflı
Temu insanları aldadır like
  • 06 İyl 21:50  
Digərləri Temu insanları aldadır

Temu platformasında dələduzluq halları artır - istifadəçilər və rəsmil

arrow Ətraflı
Ermənistandan Ukraynaya cavab like
  • 06 İyl 21:40  
Dünya Ermənistandan Ukraynaya cavab

"Ermənistan öz ərazisindən qonşu ölkələrə hücum üçün istifadə

arrow Ətraflı
Zakir Həsənov türkiyəli həmkarına başsağlığı verdi like
  • 06 İyl 21:25  
Siyasət Zakir Həsənov türkiyəli həmkarına başsağlığı verdi

Azərbaycanın müdafiə naziri general-polkovnik Zakir Həsənov Türkiyə mill

arrow Ətraflı
XİN Xankəndi Kommunikesi barədə məlumat yayıb like
  • 06 İyl 21:13  
Siyasət XİN Xankəndi Kommunikesi barədə məlumat yayıb

3-4 iyul 2025-ci il tarixlərində Azərbaycanın Xankəndi şəhərində İqtis

arrow Ətraflı
ABŞdə fövqəladə vəziyyət elan olundu like
  • 06 İyl 21:12  
Dünya ABŞdə fövqəladə vəziyyət elan olundu

ABŞ-də bir neçə ərazidə fövqəladə vəziyyət elan edilib.

arrow Ətraflı
"Sehrli" bürclər Hər kəs onlara heyrandır like
  • 06 İyl 21:00  
Digərləri "Sehrli" bürclər Hər kəs onlara heyrandır

Astrologiya aləmində hər bürcün özünəməxsus xarakteri və təsir gücü

arrow Ətraflı
Sizi yolda qoya biləcək maşın problemləri like
  • 06 İyl 20:48  
Digərləri Sizi yolda qoya biləcək maşın problemləri

Maşında bəzi texniki problemlər var ki, qəfil baş verdikdə sizi yolda qoy

arrow Ətraflı
Çətin günlər geridə qaldı Bu həftədən həyatınız dəyişir like
  • 06 İyl 20:36  
Digərləri Çətin günlər geridə qaldı Bu həftədən həyatınız dəyişir

Gələn həftənin ən şanslı bürcləri açıqlanıb

arrow Ətraflı
"Azərbaycanda ən təbii qız mənəm" like
  • 06 İyl 20:24  
Şou-biznes "Azərbaycanda ən təbii qız mənəm"

Aktrisa Pərvin Abıyeva kökəlməsindən şikayət edib.

arrow Ətraflı
Yayda bu əşyaları maşında saxlamayın Partlaya bilər like
  • 06 İyl 20:12  
Digərləri Yayda bu əşyaları maşında saxlamayın Partlaya bilər

Yay aylarında yüksək temperatur səbəbilə avtomobildə unudulan bəzi əşy

arrow Ətraflı
Gündə bir qaşıq qəbul edin Xərçəngdən qoruyur like
  • 06 İyl 20:00  
Digərləri Gündə bir qaşıq qəbul edin Xərçəngdən qoruyur

ABŞ-də aparılan yeni tədqiqat göstərib ki, zeytun yağında olan təbii ma

arrow Ətraflı
Türkan Şoray buna görə ekranlara çıxmır like
  • 06 İyl 19:40  
Şou-biznes Türkan Şoray buna görə ekranlara çıxmır

Uzun müddətdir seriallarda rol almayan məşhur türkiyəli aktrisa Türkan Ş

arrow Ətraflı
Paşinyan “Hraparak” qəzetini məhkəməyə verir like
  • 06 İyl 19:28  
Digərləri Paşinyan “Hraparak” qəzetini məhkəməyə verir

Ermənistanın Baş naziri Nikol Paşinyan "Hraparak" qəzetini məhk�

arrow Ətraflı