Almanın nə qədər təhlükəli olduğunu bilirdiniz?


Digərləri 19 Sen 2023 04:30:00 219 0

Almanın nə qədər təhlükəli olduğunu bilirdiniz?

Bu meyvə təkcə orqanizm üçün faydalı ola bilməz, həm də sağlamlığa əhəmiyyətli zərər verə bilər.

Ümumiyyətlə, alma çox faydalı və sağlam qəlyanaltıdır, lakin çox miqdarda yeyildikdə və ya müəyyən əks göstərişlər olarsa, müəyyən zərər verə bilər.

Son.az lent.az-a istinadən almanın əsas yan təsirlərini təqdim edir.

Həzm problemləri. Almada olan liflərin çoxu həll olunur, çünki meyvə pektinlə zəngindir, lakin almanın qabığında həll olunmayan lif var. Qidalarda yüksək lif tərkibi həzm sistemində problemlər yarada bilər.

Qarın ağrısı. Bəzi insanlar alma yedikdən sonra yüngül mədə ağrısı hiss edə bilərlər. Bu, almanın yüksək lif tərkibinin səbəb olduğu başqa bir əlamət ola bilər. Lifin həzm edilməsi mədə-bağırsaq traktında qazın meydana gəlməsinə səbəb ola bilər, bu da kramp və ya şişkinliyə səbəb ola bilər.

Pestisidlərə məruz qalma. Almaların ekoloji cəhətdən təmiz fermalardan alındığı hallar istisna olmaqla, alma ilə birlikdə az miqdarda pestisid istehlak etmək ehtimalı var.  Ancaq almanın qabığını soymaq bu maddələri aradan qaldıra bilər, lakin bu, böyük miqdarda vitaminlərin itirilməsinə və meyvənin qida dəyərinin azalmasına səbəb ola bilər.

Allergik reaksiya. Alma allergiyası ümumi deyil, hətta böyüklərdə də baş verə bilər. Odur ki, alma yedikdən sonra ağız və dodaqlarınızın ətrafında yanma hissi, dildə şişlik, qaşınma və gözlərdə sulanma hiss edirsinizsə, almaya qarşı allergiyanız ola bilər.

"Danışmağa imkan vermirdin" like
  • 19 Sen 04:00  
Şou-biznes "Danışmağa imkan vermirdin"

Xəbər verdiyimiz kimi, aparıcı İslam Mehrəliyev "Xəzər axşamı&qu

arrow Ətraflı
Uzunömürlü insanların yediyi like
  • 19 Sen 03:30  
Digərləri Uzunömürlü insanların yediyi

Gəncliyi uzatmaq və özünüzü bir sıra xəstəliklərdən qorumaq üçün m

arrow Ətraflı
Məşhur şirkət Natali Portman və Adam MakKey ilə müqaviləni dayandırdı like
  • 19 Sen 03:00  
Şou-biznes Məşhur şirkət Natali Portman və Adam MakKey ilə müqaviləni dayandırdı

"Apple" şirkəti ssenarist və aktyorlar birliklərinin davam edən

arrow Ətraflı
Altı aya təzyiqi aşağı salan like
  • 19 Sen 02:30  
Digərləri Altı aya təzyiqi aşağı salan

Bir qrup amerikalı alim hipertoniya xəstələrində 6 ay ərzində təzyiqi a�

arrow Ətraflı
Rusiyada azərbaycanlı ailənin faciəsi: like
  • 19 Sen 02:00  
Digərləri Rusiyada azərbaycanlı ailənin faciəsi:

Rusiyanın Noyabrsk şəhərində gecə saatlarında ikimərtəbəli taxta evdə

arrow Ətraflı
Nisə Qasımova Ceyran Haşımovanın səsləndirdiyi fikirləri like
  • 19 Sen 01:30  
Şou-biznes Nisə Qasımova Ceyran Haşımovanın səsləndirdiyi fikirləri

Xalq artisti Nisə Qasımova Xalq artisti, tarzən Ceyran Haşımovanın onun ha

arrow Ətraflı
Sutkada 8 saat gecə yuxusunun like
  • 19 Sen 01:00  
Digərləri Sutkada 8 saat gecə yuxusunun

Bu gün axşam saat 11-dən səhərə kimi normal yuxu alan insan tapmaq çətin

arrow Ətraflı
Masallıda qətl törətməkdə şübhəli bilinən iki nəfər saxlanılıb like
  • 19 Sen 00:45  
Digərləri Masallıda qətl törətməkdə şübhəli bilinən iki nəfər saxlanılıb

Masallıda 25 yaşlı oğlanı qətlə yetirən şəxs saxlanılıb.

arrow Ətraflı
Burak onunla sevgilidir like
  • 19 Sen 00:30  
Şou-biznes Burak onunla sevgilidir

Türkiyənin məşhur aktyoru Burak Deniz və aktrisa Bestemsu Özdemir sevgilid

arrow Ətraflı
İmtahanda yüksək bal toplayan müəllim işsiz qaldı like
  • 19 Sen 00:18  
Digərləri İmtahanda yüksək bal toplayan müəllim işsiz qaldı

Müəllimlərin işə qəbulu imtahanında yüksək bal toplayan və vakansiya s

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Faydalı təcrübə əldə etmək şansınız var like
  • 19 Sen 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Faydalı təcrübə əldə etmək şansınız var

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Murad Arif: "...bəzilərinin ayağı çox yer almasın" like
  • 18 Sen 23:56  
Şou-biznes Murad Arif: "...bəzilərinin ayağı çox yer almasın"

Müğənni-bəstəkar Murad Arif sosial şəbəkədə izləyicilərinin suallar

arrow Ətraflı
Bu tərəvəz xərçəngi MƏHV EDİR like
  • 18 Sen 23:50  
Digərləri Bu tərəvəz xərçəngi MƏHV EDİR

Çox insan badımcanın faydası olmadığını düşünə bilər, lakin bu yanl

arrow Ətraflı
Şəhərcikdə KURYOZ OĞURLUQ  VİDEO like
  • 18 Sen 23:43  
Digərləri Şəhərcikdə KURYOZ OĞURLUQ VİDEO

Abşeronda yaşayış binasnın həyətindən bahalı motosiklet oğurlanıb.

arrow Ətraflı
Bu əlamətləri daşıyırsınıza DİQQƏTLİ OLUN – like
  • 18 Sen 23:35  
Digərləri Bu əlamətləri daşıyırsınıza DİQQƏTLİ OLUN –

Son zamanlar istər ölkəmizdə, istərsə də dünyada şəkərli diabet xəst

arrow Ətraflı