Digərləri

Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?

2026-01-26 08:20:00

Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəliyin idarə olunmasında həlledici rol oynayır. Son.az xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə çörək seçiminin təzyiqə birbaşa təsir etdiyini bildirərək, hipertoniya xəstələri üçün ən doğru seçimi açıqlayıblar.

Nə sirkə, nə də soda: Krant və tualetlərdəki ərpi birdəfəlik təmizləyən üsul

2026-01-26 08:08:00

Mətbəx və vanna otaqlarında ən çox rast gəlinən problemlərdən biri suyun tərkibindəki minerallar səbəbindən yaranan əhəng (ərp) ləkələridir. Bir çoxları sirkə və ya sodadan istifadə etsə də, bu üsullar hər zaman qalıcı nəticə vermir. Mütəxəssislər kranları parladan və tualetdəki inadkar ərpi sökən daha effektiv yolları açıqlayıblar.

Dünyanın ən uzunmüddətli təcrübəsi 100 yaşında: Bir damla üçün onilliklər boyu gözləmə

2026-01-26 07:07:00

Avstraliyanın Kvinslend Universitetində 1927-ci ildən bəri davam edən və Ginnesin Rekordlar Kitabına düşən məşhur "Zift Damlası" təcrübəsi 100-cü ilinə yaxınlaşır. Təxminən bir əsr əvvəl başlayan bu sınaq bəzi maddələrin qatı görünsə də, əslində son dərəcə yavaş axan bir maye olduğunu sübut etmək üçün aparılır.

Qışda şam yeməyi üçün ideal VAXT

2026-01-26 06:06:00

Qış mövsümündə qidalanma rejiminə düzgün əməl etmək həm həzm sistemi, həm də ümumi sağlamlıq üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır.

Bunları edin, dırnaqlarınız

2026-01-26 05:05:00

Kişilərə nisbətən qadınlar dırnaqlarına daha çox diqqət yetirirlər. Qadınların ən böyük narazıçılığı isə dırnaqların qırılması, onların üzərində ağ ləkələrin əmələ gəlməsidir. Bəs görəsən, bu ləkələrəndən böyük məbləğdə pul xərcləmədən necə xilas olmaq olar?

Necə rahat yuxu yataq?

2026-01-26 04:04:00

Rahat və keyfiyyətli yuxu üçün bir neçə sadə, amma çox təsirli qaydaya əməl etmək kifayətdir.

Orqanlarımızın “əkizi” olan

2026-01-26 03:03:00

Gündəlik istifadə olunan qidalarla bir çox orqanlar arasında bənzəyiş olduğunu görmək olar.

Şirniyyatı bu qidalarla əvəz edin, KÖKƏLMƏYƏCƏKSİNİZ

2026-01-26 02:02:00

Şirniyyata olan istək bir çox insan üçün pəhrizin ən çətin hissəsidir. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün seçim etdikdə şirniyyatdan tam imtina etmədən də çəki artımının qarşısını almaq mümkündür.

Piylənmə əleyhinə qeyriadi

2026-01-26 01:01:00

Ailə münasibətlərinin keyfiyyəti piylənmə riskinə birbaşa təsir göstərə bilər.

Qadınlarda bu narahatlıqlar infarkt əlamətləri ola bilər Xəbərdarlıq

2026-01-26 00:37:00

"Ürəkbulanma və qarın ağrısı qadınlarda infarktın başladığını göstərə bilər. Bunun səbəbi ürəkdən və həzm orqanlarından gələn sinir siqnallarının beyinə ümumi yollarla keçməsidir".

Banklardan kredit götürənlərin NƏZƏRİNƏ: Yaxın dövrdə nə gözlənilir?

2026-01-26 00:34:00

Banklarda kredit faizlərində artım müşahidə olunur.

Günün qoroskopu: Plan qur, amma ürəyinlə

2026-01-26 00:01:00

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edir

Daşaltı əməliyyatından 34 il ötür

2026-01-26 00:00:00

Daşaltı kəndinin erməni silahlı birləşmələrindən təmizlənməsi məqsədilə keçirilən əməliyyatdan 34 il ötür.

Qızılın qiyməti "əl yandırır": Ölkə bazarlarında vəziyyət necədir

2026-01-25 23:49:00

Hələ də qızıl insanlar üçün ən etibarlı investisiyadır. Bu gün isə qızılın qiyməti rekord həddə çatıb.

Mehdiabadda qəza yanğına səbəb oldu Qəsəbə qazsız qaldı

2026-01-25 23:40:00

Abşeron rayonunun Mehdiabad qəsəbəsində qaz xəttində baş vermiş qəza yanğına səbəb olub.

Putinin əfsanəvi tərcüməçisi kimdir?

2026-01-25 23:37:00

ABŞ-nin xüsusi elçisi Stiv Uitkov Rusiya prezidenti Vladimir Putinin tərcüməçisi Aleksey Sadıkovu "əfsanə" adlandırıb.

Bakıda məşhur restoranın sahibi saxlanıldı

2026-01-25 23:34:00

"Grill House" restoranının iki aydır 20 nəfər işçinin maaşını verməməsi ilə bağlı şikayət olunmuşdu. Şikayətçilər bildirirdilər ki, icarədar məkanın bağlanmasını bəhanə edərək maaşın ödənilməsini gecikdirir.

Xəstə uşaq fotoları ilə pul toplayanlara qarşı cəza ciddiləşir

2026-01-25 23:12:00

Son vaxtlar sosial şəbəkələrdə müalicəyə ehtiyacı olan uşaqlar üçün yardım çağırışlarının sayında artım müşahidə olunur. Bu paylaşımlar cəmiyyətdə həmrəylik və mərhəmət hissini gücləndirsə də, bəzi hallarda xeyirxahlıq duyğularının istismar edildiyi faktlar da üzə çıxır. Daxili İşlər Nazirliyinin yaydığı məlumata görə, sosial şəbəkələrdə xəstə uşaqların foto və video görüntülərini paylaşaraq yardım adı altında vəsait toplamaqda şübhəli bilinən 30 yaşlı Rəsul Həsənov saxlanılıb. Araşdırmalar zamanı müəyyən edilib ki, o, müxtəlif səhifələr vasitəsilə vətəndaşları emosional mətn və görüntülərlə təsirləndirərək bank kartlarına ianələr köçürülməsinə nail olub. Toplanan pul isə ehtiyac sahiblərinə deyil, şəxsi məqsədlərə yönəldilib. Bu fakt bir daha sosial şəbəkələrdə yayılan yardım çağırışlarının nə dərəcədə etibarlı olması barədə müzakirələri aktuallaşdırıb.

Vanna otağının divarına asın: Həm rütubəti çəkir, həm də hüzur verir

2026-01-25 23:00:00

Vanna otaqları evlərin ən çox rütubət yığılan hissəsidir. Bu nəinki xoşagəlməz qoxulara, həm də kif və göbələk yaranmasına səbəb ola bilər. Mütəxəssislər bu problemi həll etmək üçün həm təbii, həm də estetik bir üsul təklif edirlər.

İranda divarlara Tramp üçün mesaj yazıldı

2026-01-25 22:39:00

Dünən sosial mediada İran şəhərlərindən birində çəkildiyi bildirilən video yayılıb.

"İrandakı iğtişaşlarda ölənlərin sayı 30 minə çata bilər!"

2026-01-25 22:18:00

İranda davam edən kütləvi etirazlar zamanı ölənlərin sayı ilə bağlı dəhşətli rəqəmlər açıqlanıb.

Kartof xəngəli: "Sabaha nə bişirim?" deyənlərin asan və dadlı çarəsi

2026-01-25 22:00:00

Kartof və qatığın möhtəşəm uyğunluğu ilə hazırlanan bu təam həm özlüyündə ana yemək, həm də ana yeməklərin yanında qarnir kimi mükəmməl seçimdir. Cəmi bir neçə sadə ərzaqla hazırlanan bu resept mətbəxdə vaxtınıza qənaət edəcək.

Piyada keçidində maşının üstünə tullandı

2026-01-25 21:45:00

Bakıda piyada ilə sürücü arasında qeyri-adi insident baş verib.

Naxçıvanda ağır qəza 6 nəfər xəsarət aldı

2026-01-25 21:40:00

Naxçıvanda ağır qəza 6 nəfərin xəsarət almasına səbəb olub.

"Qalatasaray"ın yeni transferi pulsuz icarə

2026-01-25 21:27:00

Türkiyənin "Qalatasaray" klubu İspaniyanın "Jirona" komandasında çıxış edən istedadlı futbolçu Yaser Asprillanın transferini tamamlayıb. Klubun yaydığı rəsmi məlumata görə, kolumbiyalı oyunçu mövsümün sonuna qədər "Sarı-qırmızılı" formanı geyinəcək.

Ermənistanda partlayış: Merin yaxınları həlak oldu

2026-01-25 21:19:00

Gorus şəhərində qumbara partlayışı nəticəsində iki nəfər ölüb, daha bir nəfər yaralanıb.

Türkiyədə zəlzələ oldu

2026-01-25 21:16:00

Türkiyənin Qaziantep vilayətində zəlzələ baş verib.

Arzu Yusifova vəzifəsindən azad edildi

2026-01-25 21:03:00

Tanınmış qastroenteroloq Arzu Yusifova Fövqəladə Hallar Nazirliyinin (FHN) Tibb Xidmətinin rəisi vəzifəsindən azad edilib.

Şəhər divarlarındakı sirli USBlər: Divara basdırılmış yaddaş qurğuları nə gizlədir?

2026-01-25 21:00:00

Nyu-Yorkdan Berlinə, Tokiodan Parisə qədər dünyanın bir çox böyük metropollarında küçə ilə gedərkən divarın içindən çıxan adsız bir USB yaddaş qurğusu ilə qarşılaşa bilərsiniz. "Dead Drops" adlanan bu qlobal layihə rəqəmsal dünyada anonim və oflayn məlumat mübadiləsinin ən qeyri-adi üsullarından biri hesab olunur.

Paşinyan musiqi qrupu yaratdı

2026-01-25 20:48:00

Ermənistanın Baş naziri Nikol Paşinyan öz rok qrupunu yaradıb.

Laricaninin qızı ABŞ universitetindən

2026-01-25 20:00:00

ABŞ-nin Corciya ştatında yerləşən Emori Universiteti İranın Ali Milli Təhlükəsizlik Şurasının katibi Əli Laricaninin qızı Fatimə Ərdəşir Laricaninin universitetdən uzaqlaşdırıldığını təsdiqləyib.

5 günlük körpəni əlil qoyan tibb bacısı həbs edildi

2026-01-25 19:37:00

Türkiyənin Kahramanmaraş bölgəsində reanimasiya şöbəsində olan 5 günlük körpəni döyərək əlil qoyan və barəsində həbs qətimkan tədbiri seçilən tibb bacısı Hazel Dırık Bağrıyanık polisə təslim olub. Bağrıyanık məhkəmə tərəfindən "qəsdən bədən xəsarəti yetirmə" cinayəti ilə həbs edilərək həbsxanaya göndərilib.