İdmanla məşğul olmazdan əvvəl və sonra energetik içkilər qəbul etməyin


Digərləri 21 Apr 2023 20:53:00 143 0

İdmanla məşğul olmazdan əvvəl və sonra energetik içkilər qəbul etməyin

Son vaxtlar bəzi yeniyetmələr energetik içkilərin aludəçisinə çevrilib. İtirilən enerjini qaytarmaq, ya da yuxusuzluqdan xilas olmaq üçün gənclər həmin içkilərə meyil salırlar.

Son.az AZƏRTAC-a istinadən xəbər verir ki, həkim-terapevt Yeganə Cəfərova energetik içkilərin orqanizmə zərərli təsirləri barədə məlumat verərək deyib: "Tərkibində kofeinin miqdarı çox olduğundan energetik içkilər əsəbilik, yorğunluq, ciddi nevroloji problemlər, ürək döyüntüsü və mədə bulanması kimi problemlər yarada bilər. Energetik içkilərin tərkibinə əlavə edilən qatqılar orqanizmə birbaşa öz təsirini göstərir. Bəzən laqeyd yanaşaraq elə fikirləşirlər ki, həmişə içilən içkidir, indiyə qədər heç bir əlavə təsiri görünməyib. Lakin onun qəbulu tədricən orqanizmə öz fəsadını göstərə-göstərə nə vaxtsa ciddi sağlamlıq problemləri əmələ gətirir".

İdmanla məşğul olmazdan əvvəl və sonra enerji içkiləri qəbul edənlərdə ciddi aritmiyalar yaranması və ani ölüm hallarına səbəb olması baş verə bilər. Enerji içkiləri idman zamanı qətiyyən qəbul edilməməlidir. Hamilə qadınlar, uşaqlar, şəkərli diabet və ürək-damar xəstəliyi olanlar mütləq ondan uzaq durmalıdırlar.

"Orqanizmdə D vitamini mənimsənilməsinə zərərli təsir göstərən əsas səbəblərdən biri energetik içkilərdir. Aparılan bəzi tədqiqatlar onun hətta genetikada da böyük rolunun olduğunu göstərir. Energetik içkilər yeniyetməlik dövründə olan uşaqların cinsi cəhətdən formalaşmasına da mənfi təsir edir", - deyə həkim-terapevt bildirib.

Məktəbin yeməkxanasında like
  • 21 Apr 20:46  
Dünya Məktəbin yeməkxanasında

Saratov vilayətinin Yerşov şəhərinin məktəb yeməkxanasında yoxlama zama

arrow Ətraflı
Bu qidalar şəkər riskini artırır like
  • 21 Apr 20:32  
Digərləri Bu qidalar şəkər riskini artırır

Amerikalı mütəxəssislər 2-ci tip şəkərli diabet riskini artıran qidalar

arrow Ətraflı
Polis polkovnikleytenantı yeni vəzifəyə təyin edildi like
  • 21 Apr 20:26  
Digərləri Polis polkovnikleytenantı yeni vəzifəyə təyin edildi

Daxili işlər orqanlarında yeni təyinat olub.

arrow Ətraflı
Paşinyan II Qareginə cavab verib: Əgər kilsənin hökumətlə münasibətləri pisdirsə, like
  • 21 Apr 20:20  
Dünya Paşinyan II Qareginə cavab verib: Əgər kilsənin hökumətlə münasibətləri pisdirsə,

Ermənistanın Baş naziri Nikol Paşinyan bütün ermənilərin katolikosu II Q

arrow Ətraflı
A vitamini çatışmazlığı bu xəstəliklərə səbəb olur like
  • 21 Apr 20:15  
Digərləri A vitamini çatışmazlığı bu xəstəliklərə səbəb olur

Vitamin çatışmazlığı bir çox xəstəliklərə səbəb olur. B12 çatışm

arrow Ətraflı
Sultan Əhməd Məscidi təmirdən sonra ibadətə açıq elan edilib like
  • 21 Apr 20:10  
Dünya Sultan Əhməd Məscidi təmirdən sonra ibadətə açıq elan edilib

İstanbulun rəmzlərindən sayılan Sultan Əhməd Məscidi təmirdən sonra bu

arrow Ətraflı
Dünyanın ən faydalı 20 qidası like
  • 21 Apr 19:54  
Digərləri Dünyanın ən faydalı 20 qidası

Dünyanın ən faydalı 20 qidasının adı açıqlanıb.

arrow Ətraflı
May ayı bürclərə nə vəd edir? like
  • 21 Apr 19:47  
Digərləri May ayı bürclərə nə vəd edir?

Artıq may ayının gəlişinə sayılı günlər qalıb. Bəs görəsən, bahar

arrow Ətraflı
Depressiya və immunitet sistem arasında əlaqə aşkarlandı like
  • 21 Apr 19:43  
Digərləri Depressiya və immunitet sistem arasında əlaqə aşkarlandı

Alimlər depressiyanın immunitet sistemlə əlaqəli olduğunu açıqlayıb. 

arrow Ətraflı
Bu ölkələr Ramazan bayramını like
  • 21 Apr 19:33  
Dünya Bu ölkələr Ramazan bayramını

İslam dünyasında Ramazan bayramı günü ilə bağlı yenə fikir ayrılığ�

arrow Ətraflı
Aspirinin ölümcül like
  • 21 Apr 19:24  
Digərləri Aspirinin ölümcül

Aspirinin ölümcül təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edilib. 

arrow Ətraflı
3 yaşlı oğlunu və anasını itirən musiqiçi: like
  • 21 Apr 19:13  
Digərləri 3 yaşlı oğlunu və anasını itirən musiqiçi:

Musiqiçi Bayram Bağırsoyun ailə üzvlərini itirdiyi qəzadan danışıb. 

arrow Ətraflı
İtirilən yaddaşı qaytara bilən like
  • 21 Apr 19:07  
Digərləri İtirilən yaddaşı qaytara bilən

Bu yaxınlarda Avstraliyanın Kvinslend Universitetinin nevroloqları beyinə ya

arrow Ətraflı
Dövlət informasiya ehtiyatlarında nöqsanlar aşkar edilib like
  • 21 Apr 19:00  
Digərləri Dövlət informasiya ehtiyatlarında nöqsanlar aşkar edilib

Azərbaycan Respublikası Xüsusi Rabitə və İnformasiya Təhlükəsiziliyi D�

arrow Ətraflı
Ukraynada məhv edilən Rusiya hərbçilərinin sayı 185 mini ötüb like
  • 21 Apr 18:48  
Dünya Ukraynada məhv edilən Rusiya hərbçilərinin sayı 185 mini ötüb

Ukraynada hərbi əməliyyatlar başlayandan indiyədək Rusiya Silahlı Qüvvə

arrow Ətraflı