Boğaz ağrısı zamanı uzaq durmalı olduğunuz qidalar

Digərləri 26 Avq 2025 21:28:00 70 0

Boğaz ağrısı zamanı uzaq durmalı olduğunuz qidalar

Boğaz ağrısı zamanı bəzi qidalar xəstəliyin gedişatını daha da ağırlaşdıra, qıcıqlanmanı artıraraq sağalmanı ləngidə bilər.

Bu xəbəri də oxu: Bu kosmetik vasitələrdən istifadə ciddi fəsadlar yarada bilər

Son.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bu qidaların istifadəsini qətiyyən tövsiyə etmir:

Çox isti və ya çox soyuq qidalar - selikli qişaya zərər verə bilər.

Acılı və ədviyyatlı yeməklər (istiot, acı souslar, sirkəli məhsullar) - yanma və qıcıqlanmanı artırır.

Qızardılmış və yağlı yeməklər - həzmi çətinləşdirir və boğazı qıcıqlandırır.

Quru və sərt qidalar (çips, suxarı, biskvit, quru çörək) - boğazı cıza bilər.

Qazlı və enerji içkiləri - əlavə iltihab yaradır.

Çox şirin məhsullar (tort, şokolad, şirniyyat) - bakteriyaların çoxalmasını sürətləndirir.

Turş meyvələr və qidalar (portağal, limon, ananas, pomidor) - boğazda yanma hissini gücləndirir.

Əvəzində boğaz ağrısı zamanı ilıq və yumşaq qidalar - toyuq bulyonu, ilıq süd, yumşaq sıyıq, banan və bal əlavə olunmuş çay daha faydalı hesab edilir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Bakı klassik və müasir rəqs ritmində – bir anda üç möhtəşəm dünya hadisəsi – PODKAST VİDEO like
  • 26 Avq 21:16  
Kriminal Bakı klassik və müasir rəqs ritmində – bir anda üç möhtəşəm dünya hadisəsi – PODKAST VİDEO

Bakı şəhərində çox yaxın günlərdə, sentyabrın əvvəlində və sonund

arrow Ətraflı
Putindən yeni qərar Səlahiyyət müddətini uzatdı like
  • 26 Avq 21:15  
Dünya Putindən yeni qərar Səlahiyyət müddətini uzatdı

Prezident Vladimir Putin Rusiya İstintaq Komitəsinin sədri Aleksandr Bastrık

arrow Ətraflı
Nəsiminin məzarı Suriyadan Azərbaycana gətirilə bilər like
  • 26 Avq 21:02  
Dünya Nəsiminin məzarı Suriyadan Azərbaycana gətirilə bilər

Böyük şair və mütəfəkkir İmadəddin Nəsiminin məzarı Suriyadan Azərb

arrow Ətraflı
Kürdəmirdə ağır qəza ölən və xəsarət alan var like
  • 26 Avq 20:49  
Digərləri Kürdəmirdə ağır qəza ölən və xəsarət alan var

Kürdəmirdə ağır yol qəzası baş verib, ölən və xəsarət alan var.

arrow Ətraflı
Vardanyanın məhkəməsində zərərçəkmiş şəxslər ifadə veriblər like
  • 26 Avq 20:41  
Siyasət Vardanyanın məhkəməsində zərərçəkmiş şəxslər ifadə veriblər

Azərbaycan Respublikasının Cinayət Məcəlləsinin sülh və insanlıq əley

arrow Ətraflı
Bakıda evin həyətindən meyit tapıldı like
  • 26 Avq 20:16  
Digərləri Bakıda evin həyətindən meyit tapıldı

Bakıda evin həyətindən kişi meyiti tapılıb.

arrow Ətraflı
Cəlilabadda 5 avtomobil toqquşdu yaralılar var like
  • 26 Avq 20:01  
Digərləri Cəlilabadda 5 avtomobil toqquşdu yaralılar var

Cəlilabadda zəncirvarı yol nəqliyyat hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı
DİM: 30 minə yaxın abituriyent ödənişli əsaslarla təhsil alacaq like
  • 26 Avq 19:54  
Digərləri DİM: 30 minə yaxın abituriyent ödənişli əsaslarla təhsil alacaq

27956 (o cümlədən 1728 subbakalavr) nəfər dövlət sifarişi əsasında, 29

arrow Ətraflı
Ali məktəblərə nə qədər boş yer qalıb? DİM açıqladı like
  • 26 Avq 19:43  
Digərləri Ali məktəblərə nə qədər boş yer qalıb? DİM açıqladı

Dövlət İmtahan Mərkəzi avqustun 22-də 2025/2026-cı tədris ili üçün Az

arrow Ətraflı
Bakının bu ərazisində su olmayacaq like
  • 26 Avq 19:33  
Digərləri Bakının bu ərazisində su olmayacaq

Xətai rayon ərazisindən keçən magistral su xəttində aparılan təmir-bər

arrow Ətraflı
“Uzak Şehir”in məşhur aktyoru atasını son mənzilə belə yola saldı like
  • 26 Avq 19:10  
Şou-biznes “Uzak Şehir”in məşhur aktyoru atasını son mənzilə belə yola saldı

Kanal D-də yayımlanan Uzaq Şəhər serialında "Kaya" obrazı ilə

arrow Ətraflı
Ukrayna müharibəsi: 15 milyon avroluq rus MiQ29 qırıcısı İrəvanda qəza törətdi like
  • 26 Avq 18:54  
Dünya Ukrayna müharibəsi: 15 milyon avroluq rus MiQ29 qırıcısı İrəvanda qəza törətdi

İrəvanda MiQ-29 qırıcısı dirəyə çırpıldı - "ən yavaş qəza&qu

arrow Ətraflı
Nəsrin Cavadzadə yeni sevgilisi ilə belə görüntüləndi FOTOlar like
  • 26 Avq 18:50  
Şou-biznes Nəsrin Cavadzadə yeni sevgilisi ilə belə görüntüləndi FOTOlar

Türkiyədə məşhurlaşan azərbaycanlı aktrisa Nəsrin Cavadzadə yeni sevg

arrow Ətraflı
"Formula"ya görə bəzi məktəblər bağlanacaq? Rəsmi AÇIQLAMA like
  • 26 Avq 18:37  
Digərləri "Formula"ya görə bəzi məktəblər bağlanacaq? Rəsmi AÇIQLAMA

Formula-1 üzrə Azərbaycan Qran-prisinin həyata keçiriləcəyi ərazilərdə

arrow Ətraflı
Metro sabah gücləndirilmiş rejimdə çalışacaq like
  • 26 Avq 18:24  
Digərləri Metro sabah gücləndirilmiş rejimdə çalışacaq

Sabah Bakı metrosu "Qarabağ" Futbol Klubunun UEFA Çempionlar Liqas�

arrow Ətraflı