Bu vəziyyətdə yatmaq korluğa səbəb olur
Digərləri 03 Fev 2026 08:08:00 70 0
Yatış formasınız təkcə bel və boyun ağrılarına deyil, həm də göz təzyiqinin (qlaukoma) artmasına və görmə qabiliyyətinin itirilməsinə səbəb ola bilər.
Bu xəbəri də oxu: “Sazın səsi, sözün nəfəsi” adlı aşıq musiqisindən ibarət konsert proqramı təqdim olunub
Son.az xəbər verir ki, üzüüstə (yastığa qapanaraq) yatdıqda göz almalarına birbaşa mexaniki təzyiq düşür. Bu vəziyyət göz daxili mayenin dövranını pozur və təzyiqin yüksəlməsinə səbəb olur. Uzun müddət bu şəkildə yatmaq görmə sinirlərini zədələyərək qlaukoma xəstəliyinin inkişafını sürətləndirir.
Yastıqla daimi təmasda olan göz qapaqlarında "Floppy Eyelid Syndrome" (Sallanan Göz Qapağı Sindromu) yarana bilər. Bu zaman göz qapaqları elastikliyini itirir, gecə yatarkən öz-özünə açılır və gözün buynuz qişasının (kornea) qurumasına, iltihablanmasına və yaralanmasına yol açır.
3. Kimlər daha çox risk altındadır?
Artıq qlaukoma diaqnozu qoyulmuş şəxslər. Yüksək dərəcəli miopiyası (yaxından görmə problemi) olanlar. Yuxu apnesi (yuxuda nəfəsin kəsilməsi) problemi yaşayanlar (çünki onlar daha çox üzüüstə yatmağa meylli olurlar).Göz sağlamlığı üçün ən ideal yatış forması arxasıüstə və ya yan tərəfə yatmaqdır.
Gözlərin yastığa təmas etməməsi üçün çox yumşaq olmayan, başı sabit saxlayan yastıqlardan istifadə edilməlidir.
Əgər səhərlər gözlərinizdə qızartı, ağrı və ya dumanlı görmə ilə oyanırsınızsa, mütləq göz həkiminə müraciət edin. Lalə Qüdrətova Son.az
- 03 Fev 07:07
Alimlər qocalmağı bir "xəstəlik" kimi qəbul etməyə başlayıbl
Ətraflı
- 03 Fev 06:06
Mütəxəssislər bildirir ki, gündə 8 dəfədən çox sidiyə çıxmaq və ya
Ətraflı
- 03 Fev 05:05
Bir çoxumuzun sadəcə çərəz kimi gördüyü və ya bəzən heç əhəmiyyə
Ətraflı
- 03 Fev 04:04
Mütəxəssislər qidalanma rasionumuza daxil etməli olduğumuz, vitamin və mi
Ətraflı
- 03 Fev 03:03
Evlərdə tez-tez rast gəlinən divar kifi həm estetik problemi yaradır, həm
Ətraflı
- 03 Fev 02:02
Bu ilin sonlarında "iPhone 18 Pro" seriyası və "iPhone Air 2&
Ətraflı
- 03 Fev 01:22
Yeni ortaya çıxan e-poçt yazışmaları göstərir ki, 2017-ci ildə Birləş
Ətraflı
- 03 Fev 01:11
Müğənni Rəqsanə İsmayılova jurnalist Səidə Bəkirqızından üzr istəy
Ətraflı
- 03 Fev 01:06
"Mən nəinki Ceffri Epşteynlə dost olmamışam, üstəlik, Ədliyyə Naz
Ətraflı
- 03 Fev 00:46
Alimlər, immunoterapiya və hədəfəyönlü müalicə üsullarından istifadə
Ətraflı
- 03 Fev 00:12
"Apokalipsis" filmində və "Narko: Meksika" serialında ç�
Ətraflı
- 03 Fev 00:01
Son.az bu günün qoroskopunu təqdim edir.
Ətraflı
- 02 Fev 23:46
Naxçıvan Muxtar Respublikası Ali Məclisinin komitələrinin sədrləri seçi
Ətraflı