Həm immuniteti gücləndirir, həm də arıqladır


Digərləri 04 Dek 2025 06:06:00 54 0

Həm immuniteti gücləndirir, həm də arıqladır

Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəlik qidalanmada soğanın istifadəsi həm immuniteti gücləndirir, həm də arıqlama prosesinə dəstək olur.

Son.az xəbər verir ki, tərkibindəki kversetin, antibakterial maddələr və lif sayəsində soğan bədəndə zərərli bakteriyaları məhv edir, həzmi sürətləndirir və maddələr mübadiləsini aktivləşdirir. Bu isə çəki itirməyə şərait yaradır.

Həkimlər xüsusilə çiy soğanın təsirinin daha güclü olduğunu, həmçinin yeməklərdə, salatlarda və isti içkilərdə istifadə olunduqda da arıqlama prosesinə müsbət təsir etdiyini vurğulayırlar.

Soğan həm ucuz, həm də təbii "detoks vasitəsi" kimi arıqlamaq istəyənlər üçün ən faydalı tərəvəzlərdən biri hesab olunur.

Çox az istifadə olunur amma ən faydalı tərəvəzdir like
  • 04 Dek 05:05  
Digərləri Çox az istifadə olunur amma ən faydalı tərəvəzdir

Qulançar (asparagus) yüksək qidalılıq dəyəri və sağlamlığa müsbət t

arrow Ətraflı
Yemək yeyərkən su içməyin like
  • 04 Dek 04:04  
Digərləri Yemək yeyərkən su içməyin

Ürək yanması yaşayan insanların suyu necə içməli olduğu ilə bağlı qa

arrow Ətraflı
Ən təhlükəli beş alkoqollu içki açıqlandı like
  • 04 Dek 03:03  
Digərləri Ən təhlükəli beş alkoqollu içki açıqlandı

Alkoqollu içkilərin sağlamlığa təsiri ilə bağlı aparılan son araşdır

arrow Ətraflı
Qurudulmuş meyvələr hansı şəraitdə saxlanmalıdır?  Mütəxəssis xəbərdarlığı like
  • 04 Dek 02:02  
Digərləri Qurudulmuş meyvələr hansı şəraitdə saxlanmalıdır? Mütəxəssis xəbərdarlığı

Qurudulmuş meyvələr qış mövsümündə ən çox istehlak edilən məhsullar

arrow Ətraflı
Torpağa görə əmisi oğlunu bıçaqladı like
  • 04 Dek 01:03  
Kriminal Torpağa görə əmisi oğlunu bıçaqladı

Göyçayda torpaq sahəsinə görə əmisi oğlunu bıçaqlamaqda təqsirləndir

arrow Ətraflı
Səhərlər qaranlıq otaqda oyanmaq təhlükəlidir?  Yeni araşdırma like
  • 04 Dek 01:01  
Digərləri Səhərlər qaranlıq otaqda oyanmaq təhlükəlidir? Yeni araşdırma

Səhərlər qaranlıq otaqda oyanmağın təhlükəli nəticəsi üzə çıxıb.

arrow Ətraflı
İranda qrip can alır like
  • 04 Dek 00:49  
Digərləri İranda qrip can alır

İranın Hormozqan əyalətində H3N2 qripindən ilk ölüm hadisəsi qeydə al�

arrow Ətraflı
Aref Qafuri barədə qərar verildi like
  • 04 Dek 00:38  
Digərləri Aref Qafuri barədə qərar verildi

Borsa İstanbulun pay bazarında müəyyən səhm əməliyyatlarında manipulyas

arrow Ətraflı
Bakıda növbəti "Ağ Şəhər" salınır? like
  • 04 Dek 00:24  
Digərləri Bakıda növbəti "Ağ Şəhər" salınır?

Bakıda illərdir uğurla reallaşdırılan "Ağ Şəhər" layihəsi p

arrow Ətraflı
"Nadir Qafarzadə toyda məni oxumağa qoymadı" like
  • 04 Dek 00:12  
Şou-biznes "Nadir Qafarzadə toyda məni oxumağa qoymadı"

Müğənni Günay İbrahimli həmkarı Nadir Qafarzadə ilə yaşadığı mübah

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Ailə ilə bağlı xoş xəbərlər ala bilərsiniz like
  • 04 Dek 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Ailə ilə bağlı xoş xəbərlər ala bilərsiniz

Son.az 4 dekabr 2025-ci il üçün günün ulduz falını təqdim edir:

arrow Ətraflı
Afaq Bəşirqızı əməliyyat olundu like
  • 03 Dek 23:40  
Şou-biznes Afaq Bəşirqızı əməliyyat olundu

Xalq artisti Afaq Bəşirqızı əməliyyat olunub.

arrow Ətraflı
Doğum evindən maraqlı addım like
  • 03 Dek 23:37  
Digərləri Doğum evindən maraqlı addım

Moskva vilayətinin doğum evlərində xüsusi və duyğusal bir Yeni il aksiyas

arrow Ətraflı
"Təcili yardıma zəng etdik, dedilər, maşın yoxdur" like
  • 03 Dek 23:25  
Digərləri "Təcili yardıma zəng etdik, dedilər, maşın yoxdur"

Paytaxtın Balaxanı qəsəbəsində yaşayan Raziyə Məmmədova təcili tibbi

arrow Ətraflı