"Gündə 5 dəfə yeyirəm, 13 kilo ARIQLAMIŞAM"
Şou-biznes 12 Yan 2026 13:50:00 78 0
Müğənni Roza Zərgərli son görünüşü ilə diqqət çəkib.
Son.az xəbər verir ki, "Öz aramızda" verilişində qonaq olan estrada ulduzu 13 kiloqram çəki itirdiyini açıqlayaraq, bu nəticəyə sağlam və əməliyyatsız şəkildə nail olduğunu bildirib.
Məşhurluğu ölkə hüdudlarını aşan sənətçi arıqlama prosesi ilə bağlı açıqlamasında hər hansı cərrahi müdaxilə və ya idman proqramına müraciət etmədiyini vurğulayıb. Onun sözlərinə görə, əsas nəticə düzgün qidalanma və nizamlı pəhriz hesabına əldə olunub.
Roza Zərgərli qeyd edib ki, gün ərzində az-az, lakin tez-tez qidalanır:
"Heç bir əməliyyat etdirməmişəm, idman da etmirəm. Sadəcə düzgün pəhriz və qidalanma ilə bu nəticəni əldə etdim. Gün ərzində 5 dəfə, az miqdarda və təxminən iki saatdan bir yemək yeyirəm. Çox işləməyim də təsir göstərir".
Təyyarələrdə istifadə olunan kran suyunun sağlamlıq üçün ciddi risklə
Azərbaycan Həmkarlar İttifaqları Konfederasiyasına (AHİK) yeni Aparat rəh
Dünən axşam saatlarında Bakının Nizami küçəsində yerləşən "Bon
"Əhliman müəllim demək olar ki, danışmır, bir kəlmə də kəsmir. B
"Guavalab" şirkətində işçilər kütləvi ixtisar edilib və əmə
Yanvarın 10-u Bakı şəhəri, Sabunçu rayonu, Bakıxanov qəsəbəsində yerl
Yanvarın 13-də gözlənilən hava proqnozu açıqlanıb.
"Dünya artıq Amerikanın timsalında birqütblü idarəetməyə doğru
Şamaxıda qeydə alınan zəlzələlər əhali arasında narahatlıq yaradıb.
Tədbirdə Zərdab rayonunda dövlət dəstəyi alətlərindən istifadə olunma
Abşeron rayonunun Məmmədli kəndində, Həsənbəy Ağayev və Ziya Bünyado
"Kızılcık şerbeti" serialında məşhur aparıcı Saba Tümer də
Azərbaycanda yas mərasimləri keçirilərkən süfrə açılması, ehsan veril
Təhsil müəssisəsində baş verən hadisə ilə bağlı rəsmi araşdırma ba
Əmək və Əhalinin Sosial Müdafiəsi Nazirliyi tabeliyində Dövlət Məşğu
