İmmuniteti gücləndirən 3 əsas amil – mütəxəssis açıqladı

Digərləri 07 Yan 2026 15:41:00 78 0

İmmuniteti gücləndirən 3 əsas amil – mütəxəssis açıqladı

"İmmunitetin güclənməsi üçün bir neçə əsas faktor nəzərə alınmalıdır".

Bu xəbəri də oxu: Cəbrayıl və Füzulidə açıq ərazi yanır

Son.az xəbər verir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis eksperti, terapevt Zakir Quliyev nazirliyin rəsmi "İnstagram" səhifəsində yayımlanan canlı yayımda məlumat verib.

Qeyd edib ki, düzgün yuxu rejimi, stressin idarə olunması və balanslı qidalanma immun sisteminin sağlam işləməsində əsas rol oynayır.

Onun sözlərinə görə, güclü qidalanma hər zaman yaxşı və sağlam qidalanma anlamına gəlmir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Beynəlxalq Muğam Mərkəzi ilin ilk muğam gecəsini təqdim edib like
  • 07 Yan 15:33  
Kriminal Beynəlxalq Muğam Mərkəzi ilin ilk muğam gecəsini təqdim edib

Beynəlxalq Muğam Mərkəzi ilin ilk muğam gecəsini təqdim edib.

arrow Ətraflı
“Nestle”nin uyğunsuzluq aşkarlanan uşaq qidaları Azərbaycana idxal edilməyib like
  • 07 Yan 15:31  
Digərləri “Nestle”nin uyğunsuzluq aşkarlanan uşaq qidaları Azərbaycana idxal edilməyib

"Nestle" şirkəti tərəfindən körpə və erkən yaşlı uşaqlar �

arrow Ətraflı
Şəkidə məktəbdə yanğın like
  • 07 Yan 15:24  
Digərləri Şəkidə məktəbdə yanğın

Şəkidə məktəb binasında yanğın olub.

arrow Ətraflı
Mərhum meyxanaçının qızının paylaşımı GÜNDƏM OLDU like
  • 07 Yan 15:23  
Şou-biznes Mərhum meyxanaçının qızının paylaşımı GÜNDƏM OLDU

Mərhum meyxanaçı Elnur Valehin qızının sosial şəbəkədə etdiyi paylaş

arrow Ətraflı
İmmunitetimizin zəiflədiyini necə bilək? AÇIQLAMA like
  • 07 Yan 15:18  
Digərləri İmmunitetimizin zəiflədiyini necə bilək? AÇIQLAMA

"İmmunitet sistemi orqanizmi virus, bakteriya və digər zərərli mikroor

arrow Ətraflı
Qəssabdan "xeyriyyə" aksiyası: Məscidin qarşısında 3 min nəfərə donuz əti payladı like
  • 07 Yan 15:12  
Digərləri Qəssabdan "xeyriyyə" aksiyası: Məscidin qarşısında 3 min nəfərə donuz əti payladı

Türkiyədə bir qəssab atasının xatirəsinə məscidin qarşısında 3000 n�

arrow Ətraflı
"Dil siyasəti İlham Əliyevin siyasi fəaliyyətinin əsas qayəsini təşkil edir" like
  • 07 Yan 15:03  
Siyasət "Dil siyasəti İlham Əliyevin siyasi fəaliyyətinin əsas qayəsini təşkil edir"

"Dil siyasəti hər zaman Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyevin siyasi f�

arrow Ətraflı
Cəbrayılda 40 yaşlı kişi minaya düşdü like
  • 07 Yan 14:40  
Digərləri Cəbrayılda 40 yaşlı kişi minaya düşdü

İşgaldan azad edilmiş Cəbrayıl rayonunun Mehdili kəndi ərazisində 2026-c

arrow Ətraflı
Qaxda yanacaq daşıyan avtomobildə güclü yanğın Ölən var like
  • 07 Yan 14:33  
Digərləri Qaxda yanacaq daşıyan avtomobildə güclü yanğın Ölən var

Qazax rayonu, Xanlıqlar kəndi ərazisində yanacaq daşıyan avtomobildə yan�

arrow Ətraflı
"Məni 2 yaşımda atıb gedib, ailəm dağılanda axtarmayıb" like
  • 07 Yan 14:25  
Şou-biznes "Məni 2 yaşımda atıb gedib, ailəm dağılanda axtarmayıb"

Müğənni Aysun İsmayılova "Rəngarəng" verilişində qonaq olark�

arrow Ətraflı
Bakıda sahibsiz itlər kabusu: Təkcə bir qəsəbədə 65 adamı dişləyiblər like
  • 07 Yan 14:03  
Digərləri Bakıda sahibsiz itlər kabusu: Təkcə bir qəsəbədə 65 adamı dişləyiblər

"Son 1 ay ərzində Bakıxanov qəsəbəsində yerləşən mərkəzi polikl

arrow Ətraflı
"Fatih" sərbəst buraxıldı like
  • 07 Yan 13:57  
Şou-biznes "Fatih" sərbəst buraxıldı

"Kızılcık Şerbeti" serialında Fatih obraz canlandıran Doğukan G

arrow Ətraflı
Zaur Hüseynov istefa verdi like
  • 07 Yan 13:51  
Digərləri Zaur Hüseynov istefa verdi

Azərbaycan Taekvando Federasiyasının əməkdaşı, tanınmış jurnalist Zaur

arrow Ətraflı
Azərbaycanda pul bazası ARTDI: like
  • 07 Yan 13:30  
Digərləri Azərbaycanda pul bazası ARTDI:

Bu il yanvarın 1-nə Azərbaycanda pul bazası 22 milyard 470,2 milyon manat

arrow Ətraflı