Ən çox onlar
Digərləri 01 Dek 2025 02:02:00 53 0
"World Population Review" təşkilatı dünyanın bir sıra ölkələrində insanların gündəlik yuxu rejimi ilə bağlı araşdırma aparıb.
Bu xəbəri də oxu: Sabah bəzi ərazilər işıqsız qalacaq
Son.az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə qurumun hesabatında qeyd olunub.
Bildirilib ki, yuxu fiziki və psixoloji sağlamlığın əsas amillərindən biri hesab olunur, lakin həyat tərzi, iş tempi və sosial-mədəni vərdişlər onun müddətinə birbaşa təsir göstərir.
Araşdırmaya əsasən, dünya üzrə orta yuxu müddəti 7 saat 4 dəqiqədir. Mütəxəssislər xəbərdarlıq ediblər ki, 7 saatdan az yatmaq ürək-damar xəstəlikləri, piylənmə, depressiya və immun sisteminin zəifləməsinə səbəb ola bilər.
Qeyd edək ki, ən uzun yuxu müddətinə malik ölkə Niderland olub. Belə ki, orada sakinlər orta hesabla 8 saat 1 dəqiqə yatır. Ardınca Finlandiya (8 saat), Avstraliya və Fransa (7 saat 9 dəqiqə), Yeni Zelandiya və Böyük Britaniya (7 saat 8 dəqiqə) gəlir. Türkiyədə isə bu nəticə 6 saat 35 dəqiqədir.
Ən az yatan ölkə isə Sudan göstərilib. Bu ölkədə insanlar orta hesabla cəmi 5 saat yatır. Bu ölkəni Səudiyyə Ərəbistanı 6 saat 5 dəqiqə ilə izləyir.
- 01 Dek 01:01
Qətər əmiri Şeyx Təmim bin Həməd Al Taninin şəxsi istifadəsində olan
Ətraflı
- 01 Dek 00:44
"Whatcar" portalı araşdırma apararaq, yürüş məsafəsi çox olan
Ətraflı
- 01 Dek 00:37
Sistemdə boşluq var və limitsiz pulsuz gediş əldə etmək mümkündür. Bu
Ətraflı
- 01 Dek 00:26
Bu reseptdə çırpmağa ehtiyac yoxdur, quru ərzaqları olduğu kimi istifadə
Ətraflı
- 01 Dek 00:17
Florida ştatının Mayami şəhərində keçirilən Ukrayna və ABŞ nümayənd
Ətraflı
- 01 Dek 00:13
71 yaşlı İmaməli Cavadov sağ ikən özünə məzar qazdırdı, başdaşı d
Ətraflı
- 01 Dek 00:11
Şalqam bənövşəyi, qırmızı və yaşıl rənglərdə yetişən, soğanla b
Ətraflı
- 01 Dek 00:02
Bu gün Azərbaycanın Laçın rayonunun erməni işğalından azad edilməsind�
Ətraflı
- 01 Dek 00:01
Son.az 1 dekabr 2025-ci il üçün günün ulduz falını təqdim edir:
Ətraflı
- 30 Noy 23:51
Havanın sürətlə soyuması ilə təbii qaz sərfiyyatı da ciddi şəkildə
Ətraflı
- 30 Noy 23:43
Venesuela prezidenti Nikolas Maduro azı 18 aydan tez olmamaq şərtilə istefay
Ətraflı
- 30 Noy 23:26
Pizzanın ləzzətini artıran ən məşhur ədviyyatlar arasında oreqano, kək
Ətraflı
- 30 Noy 23:10
Üzeyir Hacıbəyli adına Azərbaycan Dövlət Simfonik Orkestrinə yeni dirijo
Ətraflı
- 30 Noy 23:00
Tavada yeməklərin yapışmasının qarşısını almağın ən təsirli yollar
Ətraflı
- 30 Noy 22:41
Ukrayna Prezidenti Volodimir Zelenskinin Yeni il ərəfəsində istefa verə bil
Ətraflı