Dünyanın ən zərərli 10 qidası Yeməyən yoxdur
Digərləri 21 Noy 2025 21:09:00 80 0
Dünyada ən zərərli qidaların siyahısı açıqlanıb.
Bu xəbəri də oxu: 17 yaşlı qızı 36 yaşlı kişiyə ərə vermək istədilər
Son.az xəbər verir ki, qida ekspertləri gündəlik həyatda geniş istifadə olunan bəzi məhsulların sağlamlığa ciddi mənfi təsir göstərə biləcəyini bildirir.
Araşdırmalar nəticəsində ən zərərli hesab edilən on məhsul müəyyən edilib.
Siyahıda ilk yeri sürətli şəkildə hazırlanan "noodle" tutur. Mütəxəssislərin sözlərinə görə bu məhsulun tərkibində duz və əlavə maddələr çox olur. Növbəti sırada içərisində şəkər və süni qatqıların çox olduğu üçü birində qəhvə içkiləri yer alıb.
Emal olunmuş ət məhsulları olan kolbasa və sosiska sağlamlıq baxımından riskli hesab edilir. Çips də siyahıda yüksək yağ və duz miqdarı səbəbilə ön sıradadır. Hazır şəkildə satılan sup paketləri də yüksək qatqı tərkibi ilə diqqət çəkir.
Meyvə suyu kimi təqdim edilən lakin tərkibində əsasən şəkər olan içkilər siyahıya daxil edilib. Yeməklərdə istifadə olunan bulyonlar da çoxlu duz və süni dadlandırıcıya görə riskli sayılır.
Jelibon kimi rəngli şirniyyatlar qatqı maddələrinin çoxluğu səbəbilə siyahıda yer alır. Enerji içkiləri yüksək kofein və şəkər miqdarı ilə sağlamlıq üçün təhlükə yaradan məhsullar sırasında göstərilir. Siyahının sonunda marqarin dayanır və bunun səbəbi onun tərkibində trans yağların olmasıdır.
Mütəxəssislər bu məhsulların tez tez və böyük miqdarda istifadəsinin sağlamlıq problemlərinə yol aça biləcəyini bildirir və mümkün qədər təbii qidalara üstünlük verilməsini tövsiyə edir.
İsmayıl Son.az
- 21 Noy 20:56
Paytaxtın Yasamal rayonu ərazisində yerləşən çoxmərtəbəli binaların b
Ətraflı
- 21 Noy 20:54
Xəbər verdiyimiz kimi, Yasamal rayonu, Mirəli Seyidov küçəsində çoxmərt
Ətraflı
- 21 Noy 20:20
İndi tariximizin ən çətin anlarından biridir.
Ətraflı
- 21 Noy 19:53
"Azərbaycanda 1000 manatdan az maaş alanlar vergidən azad edilsin".
Ətraflı
- 21 Noy 19:43
Lənkəran şəhər Osman Mirzəyev adına 5 saylı uşaq evi sosial xidmət mü
Ətraflı
- 21 Noy 19:41
Türkiyədə kişi itkin düşən arvadını oteldə oğlunun dostu ilə bir yer
Ətraflı
- 21 Noy 19:29
Bir müddət əvvəl evində yıxılaraq xəstəxanaya yerləşdirilən Ajda Pek
Ətraflı
- 21 Noy 19:17
Sumqayıt şəhərinin bəzi ərazilərində içməli suyun verilişində müvə
Ətraflı
- 21 Noy 19:06
Bakıda və bölgələrdə yerləşən bazarlarda axşam saatlarında meyvə-tə
Ətraflı
- 21 Noy 18:25
Fövqəladə Hallar Nazirliyinin "112" qaynar telefon xəttinə Bakı
Ətraflı
- 21 Noy 18:11
Xaricdə yaşayan blogerlər Tural Sadıqlı, Elşad Məmmədov, Qurban Məmməd
Ətraflı
- 21 Noy 18:07
Noyabrın 25-də Azərbaycan Milli Xalça Muzeyində "Kəlağayının yeni
Ətraflı