Səhər bu qidanı yemək zərəlidir Xəbərdarlıq

Digərləri 21 Sen 2025 04:04:00 57 0

Səhər bu qidanı yemək zərəlidir Xəbərdarlıq

Sevimli səhər yeməyi yeməyi, labne pendiri, tez-tez yumşaq toxuması və yumşaq dadı ilə seçilir.

Bu xəbəri də oxu: Qırmızı çuğundurun faydaları nələrdir?

Son.az xəbər verir ki, mütəxəssislər həddən artıq istehlakın ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyini müəyyən ediblər.

Tam süddən istehsal edilən labne doymuş yağda yüksək bir qidadır. Həddindən artıq istehlak gündəlik kalori qəbulunu artırır, çəki artımına və xolesterol səviyyəsinin yüksəlməsinə səbəb olur.

Doymuş yağda yüksək, labnenin həddindən artıq istehlakı ürək-damar xəstəlikləri və yüksək qan təzyiqi olan insanlar üçün risk yaradır. Xolesterol səviyyəsinin yüksəlməsinə səbəb ola biləcəyi bildirilib.

Bəzi labne pendirlərində natriumun yüksək olduğu, həddindən artıq duz qəbulunun isə yüksək qan təzyiqi və böyrək sağlamlığına mənfi təsir göstərdiyi aşkar edilmişdir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
40 qramdan artıq spirt qəbulu qaraciyərin "evini yıxır" like
  • 21 Sen 03:03  
Digərləri 40 qramdan artıq spirt qəbulu qaraciyərin "evini yıxır"

Qaraciyərin piylənməsi (yağlı hepatoz) getdikcə daha çox yayılaraq sağl

arrow Ətraflı
Qırmızı çuğundurun faydaları nələrdir? like
  • 21 Sen 02:02  
Digərləri Qırmızı çuğundurun faydaları nələrdir?

Qırmızı çuğundur həm qida dəyəri, həm də sağlamlığa verdiyi faydala

arrow Ətraflı
Övladı olmayan kişilərin nəzərinə Androloq dərmansız müalicəni açıqladı like
  • 21 Sen 01:01  
Digərləri Övladı olmayan kişilərin nəzərinə Androloq dərmansız müalicəni açıqladı

Androloq sonsuzluqdan əziyyət çəkən kişilər üçün təbii müalicə üsu

arrow Ətraflı
Ebru Gündeş makiyajsız halda yaxalandı reaksiyası gündəm oldu like
  • 21 Sen 00:41  
Şou-biznes Ebru Gündeş makiyajsız halda yaxalandı reaksiyası gündəm oldu

Türk musiqisinin sevilən səsi Ebru Gündeş hava limanında makiyajsız halda

arrow Ətraflı
İnfarkta qarşı təbii qalxan: Xolesterolu tənzimləyir, ürəkdamar xəstəliklərini 30% azaldır like
  • 21 Sen 00:25  
Digərləri İnfarkta qarşı təbii qalxan: Xolesterolu tənzimləyir, ürəkdamar xəstəliklərini 30% azaldır

Yaşıl və qara növləri ilə süfrələrdə tez-tez yer alan zeytun, ürək s

arrow Ətraflı
160 minlik çəkələkləri müzakirə yaratdı like
  • 21 Sen 00:13  
Şou-biznes 160 minlik çəkələkləri müzakirə yaratdı

Türk pop musiqisinin tanınmış siması Ebru Yaşar bu dəfə səhnə performa

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: İşdə uğur qazanacaqsınız, eşqdə yox... like
  • 21 Sen 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: İşdə uğur qazanacaqsınız, eşqdə yox...

Son.az 21 sentyabr üçün günün ulduz falını təqdim edir:

arrow Ətraflı
Paşinyan yenidən sədr seçildi like
  • 20 Sen 23:58  
Digərləri Paşinyan yenidən sədr seçildi

Ermənistanın baş naziri Nikol Paşinyan rəhbərlik etdiyi "Vətəndaş

arrow Ətraflı
Xocalıda evə ildırım düşdü yanğın başladı like
  • 20 Sen 23:53  
Digərləri Xocalıda evə ildırım düşdü yanğın başladı

Xocalıda yaşayış evinə ildırım düşüb.

arrow Ətraflı
ChatGPTnin evliliyə təsiri: Cütlüklər boşanır like
  • 20 Sen 23:42  
Digərləri ChatGPTnin evliliyə təsiri: Cütlüklər boşanır

Süni intellekt söhbət botlarının həyatın hər sahəsinə daxil olması ro

arrow Ətraflı
Qocalar evində qalır Kim olduğunu öyrənənlər dəhşətə gəlir like
  • 20 Sen 23:27  
Şou-biznes Qocalar evində qalır Kim olduğunu öyrənənlər dəhşətə gəlir

"Ruhsar"ın Gözüm Ablası Tuluğ Çizgenin son hali pərəstişkarla

arrow Ətraflı
AZTVnin keçmiş sədri vəfat etdi like
  • 20 Sen 22:59  
Digərləri AZTVnin keçmiş sədri vəfat etdi

AZTV-nin keçmiş sədri Məmməd Murad vəfat edib.

arrow Ətraflı
"Mənə "Xalq artisti" adı versələr, imtina edəcəyəm" like
  • 20 Sen 22:48  
Şou-biznes "Mənə "Xalq artisti" adı versələr, imtina edəcəyəm"

"Bundan sonra nə məmur, nə rəis, nə vəzifəli şəxs, nə nazir olmaq

arrow Ətraflı
Çıxışı zamanı Paşinyanın halı pisləşdi nitqi yarımçıq qaldı like
  • 20 Sen 22:33  
Digərləri Çıxışı zamanı Paşinyanın halı pisləşdi nitqi yarımçıq qaldı

Xəbər verdiyimiz kimi, Ermənistanın baş naziri Nikol Paşinyan bu gün haki

arrow Ətraflı