Bu saatlarda qarpız yemək olmaz

Digərləri 02 Avq 2025 23:00:00 56 0

Bu saatlarda qarpız yemək olmaz

İspaniyalı həkim Xose Manuel Felises axşam saatlarında qarpız və yemiş yeməyin yuxu problemlərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib.

Bu xəbəri də oxu: Yayda bu qidalardan uzaq durun: Həkimlər xəbərdarlıq edir

Son.az bildirir ki, bu meyvələri günün gec vaxtlarında qəbul edilməsi bədən ritmini poza bilər.

Onun sözlərinə görə bu meyvələr yüksək su tərkibli olduğu üçün gecə tez-tez tualetə getməyə səbəb olur və bu da dərin yuxunu pozur. Həkim bildirib ki, xüsusilə yuxusuzluqdan əziyyət çəkən və ya yuxusu tez pozulan şəxslər axşam saatlarında bu tip meyvələrdən uzaq durmalıdırlar.

Qeyd edək ki, qarpız və qovun kimi meyvələr gündüz saatlarında, xüsusilə isti havalarda həm sərinləşdirici, həm də orqanizm üçün faydalı qida mənbəyidir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Stresdən dəri xəstəlikləri yaranır Professor like
  • 02 Avq 22:30  
Digərləri Stresdən dəri xəstəlikləri yaranır Professor

Təxminən 2500 dəri xəstəliyi növü var. Bunların əksəriyyətinin genezi

arrow Ətraflı
Sevgilisinə 4,2 milyon rublluq virtual qurbağa hədiyyə etdi like
  • 02 Avq 22:14  
Digərləri Sevgilisinə 4,2 milyon rublluq virtual qurbağa hədiyyə etdi

Pavel Durov sevgilisinə 4,2 milyon rublluq virtual qurbağa hədiyyə edib.

arrow Ətraflı
Qəzzada 169 nəfər aclıqdan öldü like
  • 02 Avq 22:00  
Dünya Qəzzada 169 nəfər aclıqdan öldü

Qəzzada aclıqdan ölənlərin sayı 150-ni keçib.

arrow Ətraflı
Tramp Rusiyanı yenidən sanksiyalarla hədələdi like
  • 02 Avq 21:45  
Dünya Tramp Rusiyanı yenidən sanksiyalarla hədələdi

Tramp Rusiyaya yenidən sanksiyalarla hədələyib.

arrow Ətraflı
"The Rolling Stones"un üzvü vəfat etdi like
  • 02 Avq 21:30  
Şou-biznes "The Rolling Stones"un üzvü vəfat etdi

"The Rolling Stones"un üzvü Flako Ximenes vəfat edib.

arrow Ətraflı
Paltaryuyanda gizli düymə – Qoxudan, küfdən və toz qalıqlarından qurtulmağın sirri like
  • 02 Avq 21:14  
Digərləri Paltaryuyanda gizli düymə – Qoxudan, küfdən və toz qalıqlarından qurtulmağın sirri

Paltaryuyan maşında yuyucu vasitə bölməsinin (toz və yumşaldıcı tökül

arrow Ətraflı
Bakıda məşhur restoranda parkinqə görə müştəridən 40 manat ödəniş alındı FOTO like
  • 02 Avq 21:02  
Digərləri Bakıda məşhur restoranda parkinqə görə müştəridən 40 manat ödəniş alındı FOTO

Məşhur "Lampare" restoranında müştəriləri narazı salan vəziyy

arrow Ətraflı
Ukraynanın hər yerində hava hücumu xəbərdarlığı elan edildi like
  • 02 Avq 21:00  
Dünya Ukraynanın hər yerində hava hücumu xəbərdarlığı elan edildi

Ukraynanın hər yerində hava hücumu xəbərdarlığı elan edilib.

arrow Ətraflı
Azərbaycanlı milyarderə ağır zərbə like
  • 02 Avq 20:55  
Dünya Azərbaycanlı milyarderə ağır zərbə

Rusiyanın "Lukoyl" şirkətinin Bolqarıstandakı törəmə şirkətl

arrow Ətraflı
"Yeşilçam"ın aktyoru qocalar evində qalır FOTO like
  • 02 Avq 20:45  
Digərləri "Yeşilçam"ın aktyoru qocalar evində qalır FOTO

"Yeşilçam"ın aktyoru Necati Bilgiçin qocalar evində yaşadığı

arrow Ətraflı
Pul onlara doğru gəlir Qarşıdakı 3 ayda karyera zirvəsi yaşayacaq 4 bürc like
  • 02 Avq 20:30  
Digərləri Pul onlara doğru gəlir Qarşıdakı 3 ayda karyera zirvəsi yaşayacaq 4 bürc

Qarşıdakı 3 ay ərzində astroloji təsirlər bəzi bürclərin karyerasında

arrow Ətraflı
Bakıya işləməyə gələn kişi hündürlükdən yıxılıb öldü like
  • 02 Avq 20:14  
Digərləri Bakıya işləməyə gələn kişi hündürlükdən yıxılıb öldü

Biləsuvar rayon sakini bədbəxt hadisə nəticəsində ölüb.

arrow Ətraflı
ChatGPT sayəsində 1 aya 20 minlik borcunu bağladı like
  • 02 Avq 19:30  
Digərləri ChatGPT sayəsində 1 aya 20 minlik borcunu bağladı

ABŞ-nin Delaver ştatında yaşayan əmlak məsləhətçisi və kontent yaradı

arrow Ətraflı