Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ Sirri bu imiş...

Digərləri 01 İyl 2025 02:02:00 77 0

Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ Sirri bu imiş...

Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib.

Bu xəbəri də oxu: Uşaqlara ən çox qoyulan adlar hansılardır?

Son.az xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır" və bu, qədimdən həm Türk mədəniyyətində, həm də Çin ənənələrində öz əhəmiyyətini qoruyub saxlayır.

Canan Karatayın "super qida" adlandırdığı yumurta Çində hamilə qadınların və uşaqların rasionunda əvəzolunmaz yer tutur. Onun sözlərinə görə, bu ölkədə doğuşdan sonrakı qadınlara gündə 10 yumurta verilməsi ənənəsi hələ də davam edir.

Karatay vurğulayıb ki, yumurtanın həm ağı, həm də sarısı birlikdə istehlak edilməlidir. Bu formada qəbul edilən yumurta, tərkibindəki zülal və qida maddələri ilə beynin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.

Professorun sözlərinə görə, sağlam səhər yeməyi yalnız qaynadılmış yumurta ilə məhdudlaşmır. Yumurtanı az odda, kərə yağı ilə ərik kimi bişirmək də faydalı seçimlərdəndir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Dondurma kökəldirmi? Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq like
  • 01 İyl 01:01  
Digərləri Dondurma kökəldirmi? Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq

Yay aylarında ən çox istehlak edilən şirniyyatlardan biri olan dondurma ç�

arrow Ətraflı
Türkiyədə zəlzələ oldu like
  • 01 İyl 00:49  
Digərləri Türkiyədə zəlzələ oldu

Türkiyənin Hakkari vilayətinin Şemdinli rayonunda axşam saatlarında baş v

arrow Ətraflı
Göydən pul yağdı insanlar onu tutmaq üçün yarışa girdi like
  • 01 İyl 00:45  
Digərləri Göydən pul yağdı insanlar onu tutmaq üçün yarışa girdi

ABŞ-nin Detroyt şəhərində qeyri-adi bir vida mərasimi keçirilib.

arrow Ətraflı
Kadırovun oğlunun toyuna bu tanınmışlar gəlib like
  • 01 İyl 00:31  
Dünya Kadırovun oğlunun toyuna bu tanınmışlar gəlib

Çeçenistanın başçısı Ramzan Kadırovun 17 yaşlı oğlu Adamın Qroznıda

arrow Ətraflı
Bu gündən qadınların pensiya yaşı artırılır like
  • 01 İyl 00:23  
Digərləri Bu gündən qadınların pensiya yaşı artırılır

Bu gündən Azərbaycanda qadınların pensiyaya çıxma yaşı 64 il 6 ay olaca

arrow Ətraflı
Bu gündən Azərbaycanda qohum evliliyi qadağan edilir like
  • 01 İyl 00:15  
Digərləri Bu gündən Azərbaycanda qohum evliliyi qadağan edilir

Bu gündən Azərbaycanda əmi, xala, bibi və dayı uşaqlarının evliliyinə

arrow Ətraflı
Namiq Qaraçuxurlu: Qızım müğənni olmaq istəsə, etiraz etmərəm like
  • 01 İyl 00:13  
Şou-biznes Namiq Qaraçuxurlu: Qızım müğənni olmaq istəsə, etiraz etmərəm

Meyxanaçı Namiq Qaraçuxurlu ilk dəfə qızından danışıb.

arrow Ətraflı
Bu gündən Azərbaycanda sosial müavinətlər artırılır like
  • 01 İyl 00:12  
Digərləri Bu gündən Azərbaycanda sosial müavinətlər artırılır

Xəbər verdiyimiz kimi, Azərbaycanda sosial müavinətlər artırılıb.

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: dostlarla görüş sizi ruhlandıracaq like
  • 01 İyl 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: dostlarla görüş sizi ruhlandıracaq

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
Ərdoğan: NATO sammiti 2026cı ildə Ankarada keçiriləcək like
  • 30 İyn 23:31  
Digərləri Ərdoğan: NATO sammiti 2026cı ildə Ankarada keçiriləcək

Gələn il NATO sammiti Ankarada təşkil olunacaq.

arrow Ətraflı
"Hər şeyimi itirdim, məndən nə istəyirsiniz?" like
  • 30 İyn 23:17  
Şou-biznes "Hər şeyimi itirdim, məndən nə istəyirsiniz?"

Bir müddət əvvəl insult keçirən Xalq artisti Fatma Mahmudova müalicəsi �

arrow Ətraflı
Bakının mərkəzindəki binada tavan çöküb like
  • 30 İyn 22:51  
Digərləri Bakının mərkəzindəki binada tavan çöküb

Bakının mərkəzində binanın tavanı çökdü... İçərini su basdı... Pə

arrow Ətraflı
"Həyat yoldaşım mənə görə bütün qızıllarını satdı" like
  • 30 İyn 22:27  
Şou-biznes "Həyat yoldaşım mənə görə bütün qızıllarını satdı"

Müğənni Əlikram Bayramov həyat yoldaşı Tünzalə xanımdan danışıb.

arrow Ətraflı