Valideynlərin stressdən qurtulmasına neçə uşaq kömək edir? İdeal say tapıldı
Digərləri 22 İyn 2025 14:00:00 78 0
Uzun müddətdir ki, bir və ya maksimum iki uşağa sahib olmaq daha sakit, idarəolunan və uğurlu valideynlik yolu kimi qəbul olunurdu. Lakin elmi araşdırmalar göstərir ki, əslində ən az stresslə yaşayan və ən xoşbəxt ailələr dörd uşaqlı ailələrdir.
Bu xəbəri də oxu: İranda baş verən hadisələr Azərbaycanın balıq bazarına təsir edir?
Son.az qaynarinfo.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Yourtango" saytı yazır.
ABŞ-da "TODAY" nəşrinin 7 min ana arasında keçirdiyi sorğuya əsasən, üç uşağı olan analar dörd uşaqlı analarla müqayisədə daha çox stress yaşayır. Psixiatr və dörd uşaq anası olan Cannet Teylor bu fenomeni belə izah edib: dördüncü uşaq dünyaya gəldikdən sonra anaların artıq daha çox narahat olmağa nə gücü, nə də enerjisi qalır.
Sorğunun nəticələri göstərib ki, çoxuşaqlı analar tərbiyə ilə bağlı olan gözləntiləri azaldır, başqalarının fikirlərinə önəm verməyi dayandırır və məhz bu amillər stressin əsas mənbəyidir. Başqa sözlə, onlar artıq mükəmməl valideyn olmaq tələbindən imtina edərək, özlərinə rahatlıq verir.
Ohayo Ştat Universitetinin psixologiya kafedrasının nümayəndəsi Sara Şoppe-Sallivan bildirib ki, cəmiyyət anaları "intensiv analıq" modelinə məcbur edir: "Bu, analığın çox vaxt və emosional enerji tələb etməsi, hər addımın ekspert məsləhətləri ilə yönləndirilməsi deməkdir".
Lakin bu yanaşma əks təsir yaradır. Mükəmməlliyə can atan valideynlər daim stres halında olur, sonra isə onları günahkarlıq hissi bürüyür. Bu vəziyyət maliyyə problemləri və iş-ailə balansının pozulması ilə daha da ağırlaşır və nəticədə valideyn yanması ("burnout") ilə sonlana bilər.
Məqalənin müəlliflərinə görə, stressdən qurtulmağın "resepti" - daha çox uşaqdır. İlk baxışdan bu qeyri-məntiqli görünsə də, səbəb aydındır: valideynlər artıq hər bir uşaqla ayrıca və ciddi şəkildə məşğul ola bilmirlər. Dörd uşaq böyüdən valideynlər daha çox ailə ilə vaxt keçirir, daha sakit, özünə güvənli olur və ümumilikdə daha xoşbəxt bir həyat sürürlər.
- 22 İyn 13:44
ABŞ-nin İranın nüvə obyektlərinə endirdiyi zərbələrdən öncə Tehran
Ətraflı
- 22 İyn 13:32
Azərbaycan və Rusiya Kinematoqrafçılar İttifaqlarının üzvü, Rusiyanın
Ətraflı
- 22 İyn 13:25
ABŞ-nin İranın nüvə obyektlərinə endirdiyi hücumlara cavab olaraq, İran
Ətraflı
- 22 İyn 13:11
Rusiya Milli Qvardiyasının(Rosqvardiya) Novosibirsk vilayəti üzrə təhlük�
Ətraflı
- 22 İyn 12:59
Bakıda "İmperator Hall" şadlıq sarayında toy zamanı dava düşü
Ətraflı
- 22 İyn 12:45
Cari ilin ilk dörd ayında Ədliyyə Nazirliyinin rayon (şəhər) qeydiyyat ş
Ətraflı
- 22 İyn 12:40
İyunun 23-də Bakıda və Abşeron yarımadasında hava şəraitinin dəyişkə
Ətraflı
- 22 İyn 12:31
Fransanın paytaxtı Parisdə son günlərdə baş qaldıran genişmiqyaslı iğ
Ətraflı
- 22 İyn 12:20
İngiltərədə botoks etdirən azı 14 nəfər danışıq çətinliyi, udqunma
Ətraflı
- 22 İyn 12:02
İsrail Hərbi Hava Qüvvələri İranın qərb bölgəsində yerləşən hərbi
Ətraflı
- 22 İyn 11:54
Azərbaycan Respublikasının Müdafiə Nazirliyi ötən həftə paylaşılmış
Ətraflı
- 22 İyn 11:46
İsrail Hərbi Hava Qüvvələri bu gün səhər saatlarında İranın qərbind�
Ətraflı
- 22 İyn 11:39
Atom Enerjisi üzrə Beynəlxalq Agentliyin (AEBA) Rəhbərlər Şurası sabah �
Ətraflı
- 22 İyn 11:14
ABŞ Hərbi Hava Qüvvələrinin bu gün İranın Fordo, Natanz və İsfahandak�
Ətraflı