Yatmazdan əvvəl 1 stəkan için:
Digərləri 08 İyn 2025 17:55:00 73 0
Xoruldamaq, insanın gecə yuxusunu pozan, hətta ətrafdakıları narahat edən ümumi yuxu problemidir. Bir çox insan müxtəlif müalicə üsullarını sınasa da, ən təsirli üsullardan biri ökseotu çayıdır.
Bu xəbəri də oxu: Sevgidən tez bezən, ciddi əlaqədən qaçan BÜRCLƏR
Son.az xarici mediaya istinadən ökseotunun sağlamlığınız üçün çoxsaylı faydaları təqdim edir.
Yuxu sağlamlığını və narahatlığını tənzimləyir
Öksə otu güclü əsəb dərmanıdır. Əsəb sistemini gücləndirən və qidalandıran və narahatlıq üçün mükəmməl olan ökseotu stress hormonu kortizolunu azaldır, əsəbləri daha idarə edilə bilən səviyyəyə gətirir.
Öksə otu ənənəvi olaraq əsrlər boyu istirahət və yuxu üçün bitki mənşəli vasitə kimi istifadə edilib. Bu bitkinin kimyəvi komponentləri əsəb sistemini sakitləşdirən nörotransmitterlərin sərbəst buraxılmasına təsir göstərir. Bu, sağlam və rahat yuxuya imkan verir. Bu yolla gecələr xoruldama probleminizin qarşısını ala bilərsiniz.
Ürək sağlamlığı
Ökseotu "hipotenziv" olaraq təsnif edilir, yəni qan təzyiqini aşağı sala bilər. Öksə otu gərginlik səbəbindən adekvat qan tədarükü kəsilən nahiyələrdə qan dövranını bərpa edir. Uzun müddət kəsilmiş, gərginləşmiş, zəifləmiş və ya zədələnmiş nahiyələrə yeni qan və qan şəkəri gətirərkən ürək-damar gərginliyini və qan təzyiqini azaldır.
Onun qan təzyiqini aşağı salma qabiliyyəti ürək-damar sistemində stressin qarşısını almağa kömək edir ki, bu da ateroskleroza səbəb ola biləcək damarların daralması ehtimalının qarşısını alır. Bu hərəkət koroner ürək xəstəliyinin və infarktların qarşısını almağa kömək edə bilər.
Ökseotunun azot oksidi yolunu tənzimlədiyi də aşkar edilib. Ürəkdə azot oksidinin olmaması ürək çatışmazlığına və digər təhlükəli ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
- 08 İyn 17:42
ABŞ Prezidenti Donald Tramp iş adamı İlon Maskla dostluq münasibətlərinin
Ətraflı
- 08 İyn 17:30
Aparıcı Şəhriyar Əbilov şəxsi həyatından danışıb.
Ətraflı
- 08 İyn 17:05
İyunun 9-11-də Azərbaycanın bəzi dağlıq və dağətəyi rayonlarında hav
Ətraflı
- 08 İyn 16:51
"Miss Azerbaijan 2019"un qalibi Səmra Hüseynova açıqlaması maraq
Ətraflı
- 08 İyn 16:33
"Miss Ekvador"un qalibi Mariya Lorena Arquello toyundan əvvəl 28 ya�
Ətraflı
- 08 İyn 16:32
Məşhur argentinalı model və televiziya ulduzu Vanda Nara keçmiş həyat yol
Ətraflı
- 08 İyn 16:21
Sosial şəbəkələrdə yayılan video marağa səbəb olub.
Ətraflı
- 08 İyn 16:14
Evdə "Wi-Fi" siqnalı zəifdirsə və internetin sürəti sizi bezdir
Ətraflı
- 08 İyn 16:06
Əgər həyat yoldaşınız müəyyən tarixlərdə doğulsa, çox zəngin olaca
Ətraflı
- 08 İyn 15:59
Dövlət Sosial Müdafiə Fondu (DSMF) 2025-ci ilin ilk dörd ayında əvvəlki
Ətraflı
- 08 İyn 15:51
Xoşqədəm Baxşəliyevanın verilişinə qatılan qadının açıqlaması mara
Ətraflı
- 08 İyn 15:36
"WhatsApp"da uzun zamandır gözlənilən bir yeniləmə hazırlanır.
Ətraflı
- 08 İyn 15:26
Rusiya Federasiyasının İstehlakçı Hüquqlarının Müdafiəsi və İnsan Ri
Ətraflı
- 08 İyn 15:21
Arnold Şvartsenegger oğlu Patrikin iştirakı ilə "Ağ lotus" seria
Ətraflı