yuxu u

Daha dəqiq nəticə üçün: yuxu u
Gecələr yaxşı yatmaq üçün 6 əsas qayda like
  • 18 Dek 23:37  
Gecələr yaxşı yatmaq üçün 6 əsas qayda

Yuxu üzrə mütəxəssis Liza Artis altı əsas prinsipin yuxunun keyfiyyətini

arrow Ətraflı
Üzü üstə yatanlar risk altındadır  Zərərləri like
  • 15 Dek 20:30  
Üzü üstə yatanlar risk altındadır Zərərləri

Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidmətinin həkimi Debora Li yuxu üçün

arrow Ətraflı
İşıqda yatanlara xəbərdarlıq  Ürəyi zəiflədir like
  • 05 Noy 05:05  
İşıqda yatanlara xəbərdarlıq Ürəyi zəiflədir

Elm adamları bildirirlər ki, tam qaranlıqda yatmaq yalnız yaxşı yuxu üç�

arrow Ətraflı
Xoruldamaqdan əziyyət çəkirsiniz? Bu tövsiyələr rahat yuxu üçün sizə kömək edəcək like
  • 20 Okt 02:02  
Xoruldamaqdan əziyyət çəkirsiniz? Bu tövsiyələr rahat yuxu üçün sizə kömək edəcək

Xoruldamaq təkcə ətrafdakı insanlara narahatlıq yaratmır, həm də sizin y

arrow Ətraflı
Yatarkən pəncərəni açıq qoyan hər kəs oxusun like
  • 03 Okt 23:25  
Yatarkən pəncərəni açıq qoyan hər kəs oxusun

Bir çox insan daha rahat və dərin yuxu üçün yatarkən pəncərəni açıq

arrow Ətraflı
Yay istisində "ventilyator"la yatmaq: Rahatladıcı, amma təhlükəli... like
  • 07 İyn 01:01  
Yay istisində "ventilyator"la yatmaq: Rahatladıcı, amma təhlükəli...

Mütəxəssislər isti havalarda rahat yuxu üçün tez-tez istifadə olunan &qu

arrow Ətraflı
Sağlam yuxu üçün neçə yastıq lazımdır? like
  • 28 Apr 03:03  
Sağlam yuxu üçün neçə yastıq lazımdır?

Yuxu - yaxşı əhval-ruhiyyə və sağlamlığın açarıdır. Hətta belə ki�

arrow Ətraflı