"Ən böyük axmaqlıq gündə 3 dəfə yeməkdir" Fuad Məcidov
Digərləri 02 Ağu 2025 23:30:00 52 0
Dünyada insanların öz bədənlərinə qarşı etdiyi ən böyük haqsızlıq ac olmaya-olmaya qida qəbul etməkdir.
Bu haberi de oku: Uşaqla tətilə çıxanlar üçün vacib məsləhətlər
Son.az xəbər verir ki, bu sözləri həkim diyetoloq Fuad Məcidov bildirib.
"Dünyanın ın gerizəkalı, axmaq hərəkətini gündəı 3 dəfə yemək yeyənlər edir. Mən səhər yeməyi yemişəm, günorta heç nə yemirəm, çünki ac deyiləm, istəmirəm.
Qulağınızda sırğa edin, ac deyilsənsə, bədən siqnal vermirsənsə, yemək yemə. Gündə 2 dəfə yemək, hətta bir dəfə yemək lazımdır. Həm sağlam, təravətli olacaq, bütün bədənin bayram edəcək. Onurğandan tutmuş saçına kimi hər şey sağlam olacaq. Həkimləri gəzmək istəmirsizsə, gündə 1 dəfə yeyin". (medicina.az)