Bunu bilən qadınlar kosmetoloqa getməyəcək Bunu evdə edin

Digərləri 01 May 2025 14:41:00 59 0

Bunu bilən qadınlar kosmetoloqa getməyəcək Bunu evdə edin

Cərrahiyyəsiz boyun yenilənməsi: Kosmetoloq effektiv məşqi göstərir

Bu xəbəri də oxu: Maaşlar saata görə hesablanacaq Minimum əmək haqqı isə... Nazirlikdən AÇIQLAMA

Boyun dərisinin gözəlliyini, təzəliyini və gəncliyini bahalı məhsullar və ya salon prosedurları olmadan saxlamaq mümkündür. Bunun üçün sadə bir məşq etmək kifayətdir.

Son.az xəbər verir ki, bu məşqi ukraynalı kosmetoloq Olha Pozdnyakova "Instagram" səhifəsində asanlıqla evdə etməyin mümkün olduğunu göstərib.

Məşqi necə etmək olar:

Əvvəlcə boynunuzun arxa hissəsini rahatladın, başınızı yavaşca aşağıya doğru əyərək. Başınızın arxasına əllərinizi yerləşdirə bilərsiniz, amma kəskin hərəkətlərdən çəkinin.

Sonra bu mövqeyi 20-30 saniyə saxlayın, sonra başınızı çiyninizə tərəf çevirin və bu mövqeyi yenə saxlayın.

Məşqi bir neçə dəfə gündə təkrarlamaq olar.

Boyun dərisinə zərər verən amillər:

Boyun dərisinə təsir edən amillər üz dərisinə də təsir edir, amma boyun dərisi xüsusilə daha incə struktura və daha az tər vəzisinə sahib olduğu üçün daha həssasdır. Boyun dərisini zədələyən əsas amillər bunlardır:

Günəş şüaları (UV şüaları) - fotoqocalma, piqmentasiya, elastikliyini itirmə və qırışların yaranmasına səbəb olur.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
78 nəfərə məzar olan hoteldə yanğın belə baş verib like
  • 01 May 14:40  
Dünya 78 nəfərə məzar olan hoteldə yanğın belə baş verib

Türkiyənin turizm mərkəzində baş verən yanğınla bağlı yeni görüntü

arrow Ətraflı
“Nəsildənnəslə teatr” layihəsinin növbəti qonağı Nicat Kazımov olub FOTO like
  • 01 May 14:35  
Kriminal “Nəsildənnəslə teatr” layihəsinin növbəti qonağı Nicat Kazımov olub FOTO

Azərbaycan Respublikası Mədəniyyət Nazirliyinin Mədəniyyət üzrə Elmi-M

arrow Ətraflı
Məhkəmədə Davit İşxanyanın Şuşanın işğalına dəstəyini əks etdirən video nümayiş olunub like
  • 01 May 14:29  
Siyasət Məhkəmədə Davit İşxanyanın Şuşanın işğalına dəstəyini əks etdirən video nümayiş olunub

Bu gün Bakı Hərbi Məhkəməsində davam etdirilən məhkəmə prosesində Da

arrow Ətraflı
Bu məktəblərdə birinci sinfə qəbul müsabiqəsi ləğv edildi like
  • 01 May 14:22  
Digərləri Bu məktəblərdə birinci sinfə qəbul müsabiqəsi ləğv edildi

Bəzi təhsil müəssisələrində 1-ci sinfə qəbulun müsabiqə mərhələsi

arrow Ətraflı
Bu məhsullar kəskin bahalaşdı like
  • 01 May 14:16  
Digərləri Bu məhsullar kəskin bahalaşdı

Bazarda qiymətlər od tutub yanır. Bəzi tərəvəzlərin qiyməti ötən il n

arrow Ətraflı
“Milli Opera İncilərimiz” adlı layihəyə start verilir like
  • 01 May 13:59  
Kriminal “Milli Opera İncilərimiz” adlı layihəyə start verilir

Azərbaycan Dövlət Akademik Opera və Balet Teatrı milli musiqi irsimizin inc

arrow Ətraflı
Məhkəmədə Qukasyanla bağlı videomateriallar nümayiş etdirildi like
  • 01 May 13:50  
Siyasət Məhkəmədə Qukasyanla bağlı videomateriallar nümayiş etdirildi

Bu gün Bakı Hərbi Məhkəməsində davam etdirilən məhkəmə prosesində t�

arrow Ətraflı
Bu 3 bürc cehiz hazırlıqlarına başlasın Evlənmədən 2025ci ili bağlamayacaqlar like
  • 01 May 13:40  
Digərləri Bu 3 bürc cehiz hazırlıqlarına başlasın Evlənmədən 2025ci ili bağlamayacaqlar

Sevgi həyatlarında əhəmiyyətli inkişaflar yaşayacaqları gözlənilən bu

arrow Ətraflı
Park Cinemada "Patrul: Sonuncu Əmr" filminin qala gecəsi keçirilib FOTO like
  • 01 May 13:37  
Digərləri Park Cinemada "Patrul: Sonuncu Əmr" filminin qala gecəsi keçirilib FOTO

30.04.2025 tarixində Park Cinemanın Park Bulvar filialında Qazaxıstanın Az�

arrow Ətraflı
Prezident Qusarda yol təmirinə1,5 milyon manat ayırdı like
  • 01 May 13:32  
Siyasət Prezident Qusarda yol təmirinə1,5 milyon manat ayırdı

Prezident İlham Əliyev "Qusar rayonunun Quxuroba-Hiloba-Yasaoba-Əniqoba-

arrow Ətraflı
Məsciddə namaz qılarkən bıçaqlandı FOTO like
  • 01 May 13:20  
Digərləri Məsciddə namaz qılarkən bıçaqlandı FOTO

Türkiyədə Siraç Ö. adlı şəxs Mardinin Kızıltəpə rayonunda məsciddə

arrow Ətraflı
Röya oxudu, Aytacın göz yaşları "sel oldu" like
  • 01 May 13:11  
Şou-biznes Röya oxudu, Aytacın göz yaşları "sel oldu"

Xalq artisti Röya Ayxan məclislərin birində görüntülənib.

arrow Ətraflı
BakıQuba yolunda "Sprinter" sürücüsü polisdən belə qaçdı like
  • 01 May 13:04  
Digərləri BakıQuba yolunda "Sprinter" sürücüsü polisdən belə qaçdı

Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsinin Bakı-Quba yolunun Abşeron rayonu ərazis

arrow Ətraflı
Bu qaydanı pozanlar 1000 manat cərimələnəcək like
  • 01 May 12:56  
Digərləri Bu qaydanı pozanlar 1000 manat cərimələnəcək

Milli Məclisin bu gün keçirilən iclasında İnzibati Xətalar Məcəlləsind

arrow Ətraflı
Sabah Bakıda 22 dərəcə isti olacaq like
  • 01 May 12:47  
Digərləri Sabah Bakıda 22 dərəcə isti olacaq

Mayın 2-də gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb.

arrow Ətraflı