Acılı, yağlı, yoxsa turş? Mədə üçün ən zərərli qida

Digərləri 27 Dek 2025 02:02:00 96 0

Acılı, yağlı, yoxsa turş? Mədə üçün ən zərərli qida

Yeni il süfrəsində bol çeşidli yeməklər mədə-bağırsaq sistemi üçün ciddi risklər yarada bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi qidalar bayram sevincini sağlamlıq problemləri ilə əvəz edə bilər.

Bu xəbəri də oxu: Bayramda bunları yeməyin!

Son.az xəbər verir ki, EuroOnco klinikalar şəbəkəsinin qastroenteroloqu Vladimir Loginov mədə üçün ən zərərli qidaların yağlı yeməklər olduğunu bildirib.

Birinci yerdə yağlı qidalar

Həkimin sözlərinə görə, mayonezli salatlar, xolodets və qızardılmış ət kimi yağlı yeməklərin həzmi üçün orqanizmdə çoxlu öd və ferment ifraz olunur. Bu isə qaraciyər, öd kisəsi və mədəaltı vəz üçün ciddi yük yaradır. Nəticədə mədədə ağırlıq, köp, həzm pozğunluğu və hətta kəskin pankreatit riski ortaya çıxa bilər.

Acılı yeməklər ikinci sıradadır

Loginov qeyd edib ki, acı bibərin tərkibində olan kapsaisin maddəsi mədənin selikli qişasını qıcıqlandırır və turşu ifrazını artırır. Qastrit və eroziya problemi olan insanlarda bu, ağrı, ürəkbulanma və yanma hissinə səbəb ola bilər. Xüsusilə Koreya tipli acılı salatlar və çili sousları risk qrupuna daxildir.

Turş qidalar da təhlükəsiz deyil

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Məşhur aktyorun son halı kədərləndirdi like
  • 27 Dek 01:31  
Şou-biznes Məşhur aktyorun son halı kədərləndirdi

"Geniş Aile" serialındakı "Cevahir" rolu ilə milyonları

arrow Ətraflı
Esra Erol uşağını qoyub Azərbaycandan Türkiyəyə qaçan Nailəni tapdı like
  • 27 Dek 01:17  
Digərləri Esra Erol uşağını qoyub Azərbaycandan Türkiyəyə qaçan Nailəni tapdı

İyulun 23-də 3 yaş yarımlıq uşağını tərk edərək Azərbaycandan Türk

arrow Ətraflı
Bayramda bunları yeməyin! like
  • 27 Dek 01:01  
Digərləri Bayramda bunları yeməyin!

Bayram günlərində süfrələrin bol və çeşidli olması çox vaxt həddind�

arrow Ətraflı
“Məktəbin pəncərəsində şüşə yoxdur, kartonla örtülüb” like
  • 27 Dek 00:35  
Digərləri “Məktəbin pəncərəsində şüşə yoxdur, kartonla örtülüb”

Zərdab rayonunun Şahhüseynli kənd sakinləri məktəb binasının yararsız

arrow Ətraflı
Paşinyan: Ermənistan 2026cı ildə "Tramp Marşrutu"ndan irəliləyiş gözləyir like
  • 27 Dek 00:29  
Digərləri Paşinyan: Ermənistan 2026cı ildə "Tramp Marşrutu"ndan irəliləyiş gözləyir

2026-cı ildə "Tramp Marşrutu" (TRIPP) layihəsinin praktiki mərhə

arrow Ətraflı
Bəzi müəllimlərə 13cü maaş verildi like
  • 27 Dek 00:27  
Digərləri Bəzi müəllimlərə 13cü maaş verildi

Naxçıvan Dövlət Universitetinin əməkdaşlarına Dünya Azərbaycanlıları

arrow Ətraflı
Radiatorun suyunu nə vaxt boşaltmaq lazımdır? like
  • 27 Dek 00:16  
Digərləri Radiatorun suyunu nə vaxt boşaltmaq lazımdır?

Bir çox evdə radiatorlar qış boyu işləyir, lakin baxım zamanı gəldikdə

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Karyera pillələrində irəliləmək üçün önəmli gündür like
  • 27 Dek 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Karyera pillələrində irəliləmək üçün önəmli gündür

Son.az 27 dekabr 2025-ci il üçün günün ulduz falını təqdim edir:

arrow Ətraflı
950 milyon sərvəti var, dolana bilmədiyini açıqladı İş adamı gündəmdə like
  • 26 Dek 23:51  
Digərləri 950 milyon sərvəti var, dolana bilmədiyini açıqladı İş adamı gündəmdə

Türkiyədə "ESAS" Holdinqin İdarə Heyətinin sədri Ali Sabancı &

arrow Ətraflı
Ebrunun keçmiş əri həbs olundu like
  • 26 Dek 23:40  
Şou-biznes Ebrunun keçmiş əri həbs olundu

Məşhur müğənni Ebru Gündeşin cəmi bir neçə ay əvvəl boşandığı ke

arrow Ətraflı
Paltaryuyanın rezininə qoyulan qaşıq xərcləri azaldır like
  • 26 Dek 23:26  
Digərləri Paltaryuyanın rezininə qoyulan qaşıq xərcləri azaldır

Paltaryuyan maşının qapağına qoyulan adi bir qaşıq kiflənmənin qarşıs

arrow Ətraflı
"Allahı baba bilməli olduğun yaşda, dostuna Allahdan rəhmət diləmək.." like
  • 26 Dek 23:12  
Şou-biznes "Allahı baba bilməli olduğun yaşda, dostuna Allahdan rəhmət diləmək.."

Aktyor Elcan Rəsulov ötən il Aktau yaxınlığında vurulan AZAL təyyarəsin

arrow Ətraflı
Qaz pulunu yarıbayarı azaldacaq: Yeni texnologiya like
  • 26 Dek 22:57  
Digərləri Qaz pulunu yarıbayarı azaldacaq: Yeni texnologiya

Elm dünyası isidilmə xərclərini minimuma endirəcək böyük bir kəşfə i

arrow Ətraflı
Ağdərəyə ilk qar yağdı like
  • 26 Dek 22:43  
Digərləri Ağdərəyə ilk qar yağdı

Ağdərə rayonuna mövsümün ilk qarı yağıb.Qısa vaxt ərzində ərazi ağ

arrow Ətraflı
Göygöldə ağır qəza xəsarət alanlar var like
  • 26 Dek 22:39  
Digərləri Göygöldə ağır qəza xəsarət alanlar var

Göygöldə baş vermiş yol-nəqliyyat hadisəsi 3 nəfərin xəsarət alması

arrow Ətraflı