Varikozu olanlar nə yeməlidir


Digərləri 22 Sen 2022 23:30:00 74 0

Varikozu olanlar nə yeməlidir

Dietoloq Marqarita Koroleva varikoz xəstəliyində pəhrizin vacib olduğunu bildirib.

Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, varikozda xəstələr yağsız ət, yağsız süd məhsulları, çoxlu tərəvəz yeməlidir. Damar problemi olanlar C, PP, P vitaminləri, Omeqa 3-lə zəngin olmalıdır.

Artıq çəki təhlükəlidir. Hər artan kiloqram venoz axını pozur.

Bu adamlar qəbiz olmamalıdır.

Ona görə lifli qidalaR, meyvə-tərəvəz yeməlidir.

Damar divarını möhkəmlədən P və C vitamini kələm, alma, sitrusda, bolqar bibəri, limon, pomidorda, giləmeyvələrdə, Omeqa 3 usə balıq, kürü, yumurta, qozda var.

Namaz qılmaq hamının vəzifəsidir like
  • 22 Sen 23:20  
Digərləri Namaz qılmaq hamının vəzifəsidir

Bəzi namaz qılmayan, Allahın əmrlərinə tabe olmayan şəxslər belə düş

arrow Ətraflı
Soyuqdəymədə südə bunu like
  • 22 Sen 23:15  
Digərləri Soyuqdəymədə südə bunu

Soyuqdəymə, öskürək, boğaz ağrısı zamanı mineral suyun qazını çıxa

arrow Ətraflı
Bu 2 sifət keçmiş ümmətləri məhv edib like
  • 22 Sen 23:10  
Digərləri Bu 2 sifət keçmiş ümmətləri məhv edib

Bütün Məsum İmamlar (ə) ömürləri boyu шnsanları məkarim əxlaqa dəv

arrow Ətraflı
Demensiya ilə səhv salınan vitamin defisiti like
  • 22 Sen 23:01  
Digərləri Demensiya ilə səhv salınan vitamin defisiti

B12 vitamininin kəskin defisiti demensiya xəstəliyində olan simptomlar verir

arrow Ətraflı
"WhatsApp"dan TƏCİLİ ÇAĞIRIŞ: Bu iki parametri like
  • 22 Sen 23:00  
Digərləri "WhatsApp"dan TƏCİLİ ÇAĞIRIŞ: Bu iki parametri

Yad adamların yazışmalarını oxuya biləcəyindən narahat olan "WhatsA

arrow Ətraflı
Diqqət! Bakı metrosuna sərnişinlərin bəziləri buraxılmayacaq like
  • 22 Sen 22:59  
Digərləri Diqqət! Bakı metrosuna sərnişinlərin bəziləri buraxılmayacaq

Son günlər yeraltı nəqliyyatdan istifadə edən hər kəs metroda sıxlığ

arrow Ətraflı
Aİ Azərbaycanı Avropa Siyasi Birliyi liderlərinin toplantısına like
  • 22 Sen 22:56  
Siyasət Aİ Azərbaycanı Avropa Siyasi Birliyi liderlərinin toplantısına

Avropa İttifaqı (Aİ) liderlər zirvəsi öncəsi keçiriləcək Avropa Siyasi

arrow Ətraflı
İbadətin qəbul olmasının əsas şərti like
  • 22 Sen 22:55  
Digərləri İbadətin qəbul olmasının əsas şərti

İmam Baqir (ə) buyurur: "O kəsin ki, Allaha imanı vardır və dözülm

arrow Ətraflı
Gürcüstan Ermənistanla Azərbaycan arasında like
  • 22 Sen 22:54  
Siyasət Gürcüstan Ermənistanla Azərbaycan arasında

"Gürcüstan Ermənistanla Azərbaycan arasında vasitəçi olmağa hazırd

arrow Ətraflı
Şabranda baş verən ağır yol qəzasının təfərrüatı like
  • 22 Sen 22:53  
Digərləri Şabranda baş verən ağır yol qəzasının təfərrüatı

Şabranda baş verən yol qəzasının təfərrüatı məlum olub.

arrow Ətraflı
Elmin zəkatı – onu Allah bəndələrinə öyrətməkdir like
  • 22 Sen 22:50  
Digərləri Elmin zəkatı – onu Allah bəndələrinə öyrətməkdir

Cəmiyyətdə ən gözəl peşələrdən biri də müəllim olmaqdır. İslam di

arrow Ətraflı
Şabranda baş verən yol qəzası nəticəsində 14 nəfər like
  • 22 Sen 22:49  
Digərləri Şabranda baş verən yol qəzası nəticəsində 14 nəfər

Şabran rayonu ərazisində baş vermiş yol-nəqliyyat hadisəsində xəsarət

arrow Ətraflı
Uşaqlara mannı sıyığı verməyin  Təhlükəli like
  • 22 Sen 22:45  
Digərləri Uşaqlara mannı sıyığı verməyin Təhlükəli

Mannı və düyü sıyığı, xüsusən qatılaşdırılmış şirin südlə bi

arrow Ətraflı
Hеç bir pеyğәmbәr mәnim qәdәr ümmәtindәn әziyyәt görmәyib like
  • 22 Sen 22:40  
Digərləri Hеç bir pеyğәmbәr mәnim qәdәr ümmәtindәn әziyyәt görmәyib

Pеyğәmbәr (s) insаnlаrı hidаyәt еtmәk üçün dözülmәz çәtinlikl

arrow Ətraflı
Ac mədəylə yatmaq yırtıq əmələ gətirir like
  • 22 Sen 22:30  
Digərləri Ac mədəylə yatmaq yırtıq əmələ gətirir

Acqarına yatağa girənlər sağlamlıqlarına zərər vurur.

arrow Ətraflı