İçdiyimiz su bu xəstəliyə səbəb olur


Digərləri 30 İyl 2021 21:15:00 111 0

İçdiyimiz su bu xəstəliyə səbəb olur

Orqanizmində kifayət qədər xrom olan insanlarda diabet və ateroskleroza tutulma riski azdır. Xrom damarları tutan xolesterin və yağ bloklarını təmizləyir, miokard infarktının qarşısını alır.

Xrom - insan üçün hava-su kimi lazım olan vacib fermentdir. O, metobolizm, yağ turşuları, karbohidrat, zülal və xolesterin sintezində açar rolunu oynayır.

Qanda şəkərin səviyyəsini, insulinin aktivliyini tənzimləyir.

Son.az xəbər verir ki insanın gündəlik xrom tələbatı -50-200 mkq-dır.

Orqanizmdə xrom çatışmazlığı əlamətləri:

-Yorğunluq, yuxusuzluq, narahatlıq

-Baş ağrıları, spazmlar

-Nevralgiya ağrıları

-əzələ kordinasiyasının pozulması

-əl-ayaqda əsmə

-hiperqlikemiya, hipoqlikemiya

-metobolizm pozğunluğu

-qanda triqliseridlərin və xolesterinin çoxalması

- ürəyin işemik xəstəlikləri

-bədən kütləsinin çox dəyişməsi - çox kökəlmə və ya arıqlama

-kişilərdə reproduktiv funksiyasının azalması

Orqanizm xromu su, hava, qida ilə qəbul edir.

Xromun sovrulması qalın bağırsaqda baş verir, mənimsənilməmiş xrom nəcislə xaric olur.

Daha böyük miqdar xrom isə öd şirəsi ilə itirilir.

Xrom qlükozaya tolerantlıq faktorunun əsas komponenti olduğundan o qlükozanın hüceyrə membranını təşkil edir. O, insulinin fəaliyyətini aktivləşdirir, bu hormonun təsir etdiyi bütün prosesləri tənzimləmiş olur.

Ona görə xrom şəkərli diabet xəstələrinə çox lazımdır. İstənilən şəkər xəstəsinin qanında xrom defisiti var. Bəlkə də xrom ehtiyatı kifayət qədər olsaydı, qanda qlükoza qalxmazdı, insulin pozulmazdı. Məhz bu mikroelementin çatışmazlığı diabet önü mərhələ zamanı aşkarlanmalı, qarşısı alınmalıdır.

Xrom hamilə qadınlarda da azalır. Ona görə çox vaxt hamiləlik diabeti adlanan sindrom baş verir.

Xrom lipid mübadiləsinə təsir edir, artıq piy-yağın belə deyək əridilib çıxarılmasına səbəb olur.

Ateroskleroz, damar tıxanıqlığı, işemiya kimi xəstəliklərin kökündə də xrom defisiti var.

Heyvanlar üzərində aparılmış təcrübə göstərib ki, xrom defisiti boy artımını saxlayır, sinir sistemini pozur, spermatozoidlərin keyfiyyətini azaldır.

Bəs xromu hardan almalı?

Xrom tuns balığında, bir çox balıq və dəniz məhsullarında, mal qaraciyərində, mal dilində, yumurta, toyuq əti, brokkoli, qarğıdalı, çuğundur, ördək ətində, bildirçin və yumurtasında, şaftalıda, mərci, turp, şampinyon göbələyində olur.

Lakin xrom artıqlığı da fəsadlar yaradır

İri şəhərlərdə havada normadan artıq xrom olması, suda xrom olması orqanizmdə xromun dozasını artırır. Bu da allergiya, astma, bronxit, hormonal problemlər, baş ağrıları, xroniki toksiki zəhəlrənmə verir. Hətta havada həddən artıq xrom olması ağciyər və qırtlaq xərçənginə kimi gətirib çıxarır.

Zob xəstəliyi olanlar və diabet xəstələri yalnız həkim məsləhəti ilə əlavə xrom preparatı qəbul edə bilər. Çünki başqa dərmanlar, aspirin və insulin xromun mənimsənilməsini pozur. /medicina.az

CBC teleradio şirkətində kadr islahatları  like
  • 30 İyl 21:00  
Digərləri CBC teleradio şirkətində kadr islahatları

Dünyanın rus dilli informasiya məkanında teleradio yayımının inkişafı v

arrow Ətraflı
Azərbaycanda mehmanxanaların gəlirləri açıqlanıb like
  • 30 İyl 20:42  
Digərləri Azərbaycanda mehmanxanaların gəlirləri açıqlanıb

2021-ci ilin yanvar-iyun aylarında Azərbaycanda mehmanxanaların gəlirləri 2

arrow Ətraflı
AHİK İcraiyyə Komitəsi beynəlxalq təşkilatlara müraciət qəbul edib like
  • 30 İyl 20:23  
Digərləri AHİK İcraiyyə Komitəsi beynəlxalq təşkilatlara müraciət qəbul edib

İyulun 30-da Azərbaycan Həmkarlar İttifaqları Konfederasiyasının (AHİK)

arrow Ətraflı
Ceyhun Bayramov ölkəmizin diplomatik nümayəndəliklərinin rəhbərləri ilə görüşüb  FOTO like
  • 30 İyl 20:13  
Siyasət Ceyhun Bayramov ölkəmizin diplomatik nümayəndəliklərinin rəhbərləri ilə görüşüb FOTO

30 iyul 2021-ci il tarixində xarici işlər naziri Ceyhun Bayramov Azərbaycan

arrow Ətraflı
Ermənilərin bütün ideologiyası nifrət, saxta tarix yaratmaq üzərində qurulub  Fərəh Əliyeva like
  • 30 İyl 20:08  
Siyasət Ermənilərin bütün ideologiyası nifrət, saxta tarix yaratmaq üzərində qurulub Fərəh Əliyeva

Ermənilərin bütün ideologiyası nifrət, saxta tarix yaratmaq üzərində qu

arrow Ətraflı
Süni mayalanma zamanı embrionlar səhv salındı  Başqasının uşağını doğdu like
  • 30 İyl 20:06  
Digərləri Süni mayalanma zamanı embrionlar səhv salındı Başqasının uşağını doğdu

Rusiyanın Çelyabinsk şəhərində süni mayalanma zamanı səhv baş verib.

arrow Ətraflı