Viruslardan qorunmağın yolu: Sodalı su ilə qarqara, D və C vitaminləri qəbul etmək...


Digərləri 17 Okt 2020 22:20:00 81 0

Viruslardan qorunmağın yolu: Sodalı su ilə qarqara, D və C vitaminləri qəbul etmək...

Virus və infeksiyalara, epidemik xəstəliklərə yoluxma halları qışda qapalı yerlərdə və sıx təmas səbəbindən artır. Pandemiya dövründə yoluxmaların qarşısını almaq üçün bədənin müqavimətinin artırılması vacibdir.

Son.az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, Türkiyədən olan məşhur həkim, daxili xəstəliklər və kardiologiya uzmanı, professor Canan Karatay Anadolu Agentliyinə (AA) açıqlamasında deyib ki, xəstəliklərdən qorunmaq üçün orqanizmin müqavimətini gücləndirmək lazımdır:

"D vitamini bədəni gücləndirən ən vacib vitaminlərdən biridir. D vitamini orqanizm üçün çox vacibdir. D vitamininin bədəndə səviyyəsi 100-dən artıq olmalıdır. Bu vitamininin immunitet sistemini gücləndirdiyi və xəstəliklərlə mübarizə apardığı sübut edilib. Günəşdən də qəbul edilə bilər. D vitamini yüksək olduqda insanlar virus və infeksiyalardan xəstələnmirlər, xəstələnsələr də, çox yüngül keçir. Bu, bir çox araşdırmalarla sübut olunub".

Vətəndaşları qaydalara daha çox riayət etməyə çağıran professor yüksək dozada C vitamininin də çox vacib olduğunu deyib: "2012-ci ildə aparılan bir araşdırma C vitamininin əslində ciyərlərdə yığılmış mayeni təmizlədiyini göstərdi. Hər zaman bütün həkimlərimizə, səhiyyə işçilərimizə və ictimaiyyətimizə qoruyucu kimi orqanizmdə D və C vitaminlərinin yüksək olmasını məsləhət görürəm. Heç bir virus qələvi deyilən bir mühitdə yaşamır, bu, elmi sübutdur. Bütün dostlara, səhiyyə müəssisələrində çalışan hər kəsə və vətəndaşlara səhər və axşam sodalı su ilə qarqara etməyi tövsiyə edirəm. Əlləri yuymaq, normal yuxu və maye qəbul etmək çox vacibdir. C vitaminini ağızdan qəbul etmək çox önəmlidir".

İmmundefisit virus infeksiyası like
  • 17 Okt 22:15  
Digərləri İmmundefisit virus infeksiyası

İmmundefisit virus infeksiyası kəskin limfopeniya, orqanizmin şərti pathoge

arrow Ətraflı
Boğaz ağrısına qarşı təbii çarələr like
  • 17 Okt 22:10  
Digərləri Boğaz ağrısına qarşı təbii çarələr

Payız-qış mövsümündə ən çox rast gəlinən problemlərdən biri də bo

arrow Ətraflı
General Motors elektrokarlar üçün hazırladığı mühərriki nümayiş etdirib  FOTO like
  • 17 Okt 22:01  
Digərləri General Motors elektrokarlar üçün hazırladığı mühərriki nümayiş etdirib FOTO

General Motors konserni özünün yeni elektrik güc qurğusunun bəzi detallar

arrow Ətraflı
Münhendə etiraz aksiyası keçirilib  FOTO like
  • 17 Okt 21:56  
Siyasət Münhendə etiraz aksiyası keçirilib FOTO

Münhen Azərbaycanlıları Mədəniyyət Mərkəzinin təşkilatçılığı il

arrow Ətraflı
Korluğun qarşısını necə almaq olar? like
  • 17 Okt 21:55  
Digərləri Korluğun qarşısını necə almaq olar?

Korluq - görmə qabiliyyətinin itirilməsidir. Xroniki korluğun əsas səbəb

arrow Ətraflı
Hansı qidalar və bitkilər təzyiqi normada saxlamağa kömək edir? like
  • 17 Okt 21:50  
Digərləri Hansı qidalar və bitkilər təzyiqi normada saxlamağa kömək edir?

Müasir dövrdə insanların bir çoxu yüksək təzyiqdən əziyyət çəkir. H

arrow Ətraflı
Bel ağrıları like
  • 17 Okt 21:45  
Digərləri Bel ağrıları

Zədələnmiş diskin fibroz həlqəsinin, sümükarası və başqa bağların,

arrow Ətraflı
Hannover azərbaycanlıları Gəncə terrorunda həlak olanların xatirəsini yad edib  FOTO like
  • 17 Okt 21:43  
Siyasət Hannover azərbaycanlıları Gəncə terrorunda həlak olanların xatirəsini yad edib FOTO

Hannover azərbaycanlıları Gəncə terrorunda həlak olanların xatirəsini ya

arrow Ətraflı
Soyuqdəymə və qripdən necə qorunmaq olar? like
  • 17 Okt 21:40  
Digərləri Soyuqdəymə və qripdən necə qorunmaq olar?

Soyuqdəymə və qripdən qorunmaq üçün sadə məsləhətlər koronavirus inf

arrow Ətraflı
NurSultanda Kazmedia binasında Azərbaycanın dövlət bayrağı əks olunub  FOTO like
  • 17 Okt 21:36  
Dünya NurSultanda Kazmedia binasında Azərbaycanın dövlət bayrağı əks olunub FOTO

Azərbaycana dəstək olaraq Qazaxıstanın paytaxtı Nur-Sultan şəhərində K

arrow Ətraflı
BMW yeni M3 və M4 modellərini təqdim edib  FOTO like
  • 17 Okt 21:30  
Digərləri BMW yeni M3 və M4 modellərini təqdim edib FOTO

Gözlənildiyi kimi, bu gün, BMW şirkəti nəhəng "burun" dəliklə

arrow Ətraflı
Gəncədə son olanlar qəbuledilməzdir like
  • 17 Okt 21:24  
Siyasət Gəncədə son olanlar qəbuledilməzdir

Gəncədə son olanlar qəbuledilməzdir

arrow Ətraflı
Spirt ən çox bu orqanları zədələyir: Alkoqol asılılığı hansı xəstəliklərə səbəb olur? like
  • 17 Okt 21:20  
Digərləri Spirt ən çox bu orqanları zədələyir: Alkoqol asılılığı hansı xəstəliklərə səbəb olur?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, dünyada spirtli iç

arrow Ətraflı
Sarkıdoz like
  • 17 Okt 21:15  
Digərləri Sarkıdoz

SARKIDOZ - naməlum etiologiyalı xronik multisistem xəstəliyi olub, limfositl

arrow Ətraflı